อ่านเพิ่มเติม
เมนูเด็ดหลังไหว้เจ้า
เมนูเด็ดหลังไหว้เจ้า กรมอนามัย อาหารที่ชาวไทยเชื้อสายจีนนิยมนำมาเซ่นไหว้ เช่น เป็ด ไก่ หมู ซึ่งการปรุงประกอบอาหารต้องคำนึงถึงหลักโภชนาการ แน…
อ่านเพิ่มเติม
อันตราย ปักธูปบนอาหาร
ประชาชนบางส่วนนิยมปักธูปลงในอาหารและผลไม้ขณะทำการเซ่นไหว้ ซึ่งเป็นความเสี่ยงอั…
อ่านเพิ่มเติม
โรตีดิบ เขาไม่กินกันหรอกนะ
แป้งโรตีดิบ ทำจาก แป้งอเนกประสงค์ เนย ไข่ไก่ เกลือ นมข้นหวานนวดจนได้เนื้อแป้ง ปั้นเป็นก้อนแล้วนำไปแช่เย็น …
อ่านเพิ่มเติม
เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานแล้วดีต่อสุขภาพร่างกาย
“แนะนำให้พวกเรารับประทานอาหารที่มีความหลากหลาย เพื่อร่างกายจะได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน”
อ่านเพิ่มเติม
ฟักทอง คุณค่าจากราก ผล จนถึงยอด
ฟักทอง มีประโยชน์และคุณค่าสารอาหารสูง สามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลาย มีสรรพคุณทางยาอีด้วย เรียกได้ว่ามีประโยชน์ในทุกส่วนจากราก ผล จนถึงยอดจริง…
อ่านเพิ่มเติม
เตือน กินหมูดิบเสี่ยงโรค “ไข้หูดับ”
เตือน กินหมูดิบเสี่ยงโรค “ไข้หูดับ” อาการ : มีไข้ วิงเวียน ปวดศรีษะ อาเจียน ประสาทหูอักเสบจนหูดับ ในรายที่อาการรุนแรง สาเห…
อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : น้ำเย็น ภัยร้ายสร้างโรค จริงหรือ ?
น้ำเย็น ภัยร้ายสร้างโรค จริงหรือ? ไม่จริง การดื่มน้ำเย็น ไม่ทําให้เป็นมะเร็ง ไม่ทําให้หัวใจวาย ไม่ทําให้ไขมันพอกตับ การดื่มน้ำเย็นทำให้ชื่นใ…
อ่านเพิ่มเติม
เหล้าขาว ช่วยฆ่าพยาธิ ได้จริงหรือ?…
สาเหตุที่มีพยาธิใบไม้ตับ เกิดจากการกินอาหารแบบสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะอาหารประเภทปลา เช่น ปลาร้า ปลาส้ม …
อ่านเพิ่มเติม
กินอย่างไร หลังออกเจ
แนะประชาชนปรับสภาพร่างกายหลังออกเจ กินอาหารที่ย่อยง่ายเน้น กินเนื้อปลา ไข่ นม ผักผลไม้ และอาหารรสไม่จัด พร้อมทั้งควรเลี่ยงเนื้อวัว เนื้อหมู …
อ่านเพิ่มเติม
กินไข่ ให้สมวัย…ได้ประโยชน์
ไข่มีคุณค่าโภชนาการสูง ทุกเพศทุกวัยสามารถรับประทานได้ แต่ก็ต้องรับประทานให้พอดีในแต่ละกลุ่มวัย เพื่อประโยชน์และเหมาะสมกับความต้องการของร่างก…
อ่านเพิ่มเติม
กินเจ สุขภาพดี ด้วย 4 ล.
กินเจ ให้มีสุขภาพดี ด้วยหลัก 4 ล.คือ 1.ละ 2.เลือก 3.ล้าง 4.ลด
อ่านเพิ่มเติม
กินอาหารหลังออกเจ
กินอาหารหลังออกเจ ในช่วงกินเจติดต่อกันเป็นเวลา 9 วัน ส่งผลให้ร่างกายมีการปรับ…