อ่านเพิ่มเติม
การปรับปรุงคุณภาพน้ำสำหรับใช้ในช่วง สถานการณ์ฉุกเฉิน

ช่วงหน้าฝน  น้ำหลากแบบนี้  กรมอนามัยมีสาระสุขภาพในการดูแลตนเบื้องต้นมาฝากกันค่ะกับ  การปรับปรุงคุณภาพน้ำ ❝สำหรับใช้ในช่ว…

อ่านเพิ่มเติม
RED / YELLOW ผักผลไม้ดีทุกช่วงวัย

RED / YELLOW  ผักผลไม้ดีทุกช่วงวัย   ช่วงนี้แดง – เหลืองกำลังมาสร้างความสุขให้กับคนดู ทางกรมอนามัยเองก็มีแดง &#821…

อ่านเพิ่มเติม
ร่วมบุญรักษาธรรม ร่วมใจอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

 “ร่วมบุญรักษาธรรม ร่วมใจอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม”  ส่งท้ายวันเข้าพรรษาที่่ผ่านมานี้ กรมอนามัย อยากให้ทุกคน ช่วงวันพระ…

อ่านเพิ่มเติม
การบริหารกาย (Style) พระสงฆ์ (ฉบับกล้ามเนื้อแข็งแรงทนทาน)

การบริหารกาย (Style) พระสงฆ์ (ฉบับกล้ามเนื้อแข็งแรงทนทาน)   วันนี้เรายังอยู่กับการบริหายของพระสงฆ์ แต่ฉบับสุดท้ายแล้วนะครับ สำหรับองค์ป…

อ่านเพิ่มเติม
ฟันเทียมต้องดูแลยังไง (รวมชุดประกอบด้วย 6 ภาพ)

ฟันเทียมต้องดูแลยังไง   ฟันเทียมชนิดติดแน่น แปรงฟันอย่างถูกวิธี ร่วมกับอุปกรณ์ช่วยอื่น ๆ เช่น ไหมขัดฟัน ฟันเทียมชนิดถอดได้ ถอดทำความสะอ…

อ่านเพิ่มเติม
การบริหารกาย (Style) พระสงฆ์ (ฉบับกล้ามเนื้อแข็งแรงทนทาน) (รวมชุดประกอบด้วย 8 ภาพ)

การบริหารกาย (Style) พระสงฆ์ (ฉบับกล้ามเนื้อแข็งแรงทนทาน)   วันนี้กรมอนามัย มามอบความเข้าใจองค์ประกอบการบริหารกายของพระสงฆ์ ในฉบับที่ 2…

อ่านเพิ่มเติม
การบริหารกาย (Style) พระสงฆ์ (ฉบับหัวใจและหลอดเลือด)

การบริหารกาย (Style) พระสงฆ์ (ฉบับหัวใจและหลอดเลือด) การบริการกายของพระสงฆ์ เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงใน 3 ด้าน คือ เสริมสร้างความทนทานของ…

อ่านเพิ่มเติม
ถึงไม่อ้วนก็ต้องลดเสี่ยง เลี่ยงเบาหวาน

ถึงไม่อ้วนก็ต้องลดเสี่ยง เลี่ยงเบาหวาน  พฤติกรรมการบริโภค ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้ เลือกหวานน้อยสั่งได้ หรือเลือกกินขนมหรือของว่างที่ฉลา…

อ่านเพิ่มเติม
อย่ามัวนั่งเชียร์บอล ไม่ออกกำลังกาย

อย่ามัวนั่งเชียร์บอล ไม่ออกกำลังกาย  ถ้าคุณเป็นคนรักเพื่อน ต้องชวนเพื่อนออกกำลังกาย หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate …

อ่านเพิ่มเติม
เชียร์บอลเมามัน กินเพลิน all night แล้วสุขภาพหละ

เชียร์บอลเมามัน ❝กินเพลิน all night❞ ปาร์ตี้ดูบอล ยามดึกยันหว่าง คงหนีไม่พ้นของกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งของกินที่หากินได้ง่าย อย่างขนมกรุบกรอบ อ…

อ่านเพิ่มเติม
งดเหล้า พักตับ หันมา รักสุขภาพ

งดเหล้า พักตับ หันมา “รักสุขภาพ” ❌🍻🥃 ได้เวลามุ่งมั่น ตั้งใจ เพื่อตนเองและคนที่คุณรัก 📖 หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate family)…

อ่านเพิ่มเติม
การใส่รากฟันเทียม

การใส่รากฟันเทียม ใส่รากฟันเทียม ใช้ระยะเวลาประมาณ 1 ชั่วโมงรอรากฟันเทียมยึดแน่นกับกระดูก 3-6 เดือน จึงใส่ healing abutmentรอให้เหงือกให้พร้…

กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

เลขที่ 88/22 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี

Email prnews@anamai.mail.go.th

โทรศัพท์ 0-2590-4053

ติดตามกรมอนามัย

เรามีสาระสุขภาพดีๆ ส่งตรงถึงอีเมลคุณทุกสัปดาห์

Subscription

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH