อ่านเพิ่มเติม หวานรักอันตราย
หวานรักอันตราย 14 พฤศจิกายน ถือเป็นวันเบาหวานโรค ที่มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะ ปี 67 ที่มีผู้ป่วยเพิ่มถึง 2.5 แสนคน และสะสมอยู่ 3.5…
อ่านเพิ่มเติม กุ๊ก.. กุ๊ก.. กู๋…. มาบอกของดีในฟังทองผักยอดฉิต เทศกาล Halloween
กุ๊ก.. กุ๊ก.. กู๋…. มาบอกของดีในฝักทอง ผักยอดฉิต เทศกาล Halloween ในวันที่ 31 ตุลาคม เป็น Halloween เราคงพบเห็นการตกแต่งด้วย ฟักทองที่…
อ่านเพิ่มเติม เริ่มต้น ลำเลียง และเติบโต (World Food Day67)
เริ่มต้น ลำเลียง และเติบโต (World Food Day67) วันอาหารโลก ถูกกำหนดขึ้นในวันที่ 16 ตุลาคมของทุกปี เพื่อระลึกถึงการก่อตั้งองค์การอาหารและการเก…
อ่านเพิ่มเติม ไข่.. คุณประโยชน์ที่หาง่าย กินง่าย ใคร ๆ ก็รัก
ไข่.. คุณประโยชน์ที่หาง่าย กินง่าย ใคร ๆ ก็รัก วันไข่โลก 2024 ปีนี้ตรงกับวันที่ 11 ตุลาคม ที่ผ่านมา เป็นวันที่ให้คนได้รู้ถึงคุณประโยชน์ของไข…
อ่านเพิ่มเติม ปิดเทอมเล็ก กินเพลินเกินพุง
ปิดเทอมเล็ก กินเพลินเกินพุง ช่วงปิดเทอมเล็กแบบนี้ นอกจากเวลาว่างที่เหลือเฝือแล้ว บางบ้านอาจจะเป็นห่วงการกินของเด็ก ๆ ทำให้ตัดสินใจซื้อของติด…
อ่านเพิ่มเติม ❝กินเจ❞ แบบนี้ ไม่ (มี) อ้วน
❝กินเจ❞ แบบนี้ ไม่ (มี) อ้วน ‼️ 📑 เทศกาลกินเจปีนี้ อิ่มท้อง อิ่มบุญ แต่ได้สุขภาพ รอบเอวไม่เพิ่ม เพิ่มเติมแต่บุญกันนะคะ ด้วยวิธีเลือกดังนี้ค่…
อ่านเพิ่มเติม กินเจ ได้สุขภาพ
กินเจ ได้สุขภาพ กับ 5 ประโยชน์ 1. โปรตีนจากพืชย่อยง่ายจึงช่วยลดภาระระบบย่อยอาหาร ฟื้นฟูระบบการทำงานให้แข็งแรง 2. ลดความเสี่ยงจากโรคร้าย 3. ล…
อ่านเพิ่มเติม กินหมูดิบ ระวัง เสี่ยงติดเชื้อไข้หูดับ
เริ่มต้นเดือนด้วยเทศกาลกินเจ แต่สำหรับคนไม่ทานเจ เงินเดือนออกแล้วแล้วแบบนี้ โก โก ทู เดอะ บุฟเฟ่ต์ดีกว่า ตูนตู่ เสนอ กินหมูดิบ ระวัง เสี่ยงต…
อ่านเพิ่มเติม กินเจปลอดภัย!!
กินเจปลอดภัย!! ✅ ใช้ผักปลอดสารพิศปรุงอาหาร ✅ ลดหวาน มัน เค็ม ✅ เลี่ยงทอด ผัดน้ำมันเยิ้ม 📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก ก…
อ่านเพิ่มเติม หนูรู้แนะนำ “ผัก-ผลไม้ 5 สี” กินเจได้บุญแถมสุขภาพดี
🔸 หนูรู้แนะนำ “ผัก-ผลไม้ 5 สี” กินเจได้บุญแถมสุขภาพดี🔸 ในช่วงเทศกาลกินเจ 67 นี้ แน่นอนว่า มีอาหารหลากหลายชนิดให้เลือกซื้อกันไม่ไหวเลยทีเดียว…
อ่านเพิ่มเติม ไตวาย แล้วเค็มจัด
ไต วาย แล้ว เค็มจัด อีกหนึ่งปัจจัยหลักที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ ก็คือ ภาวะไตเสื่อม ที่อาจนำพาไปสู่โรคไตเรื้อรังได้ สิ่งที่สามารถนำพาเรา…
อ่านเพิ่มเติม น้อนนน หมูเด้ง ชวนนุด…หม่ำ หม่ำ ผัก อร่อยดี มีประโยชน์
น้อนนน หมูเด้ง ชวนนุด…หม่ำ หม่ำ ผัก อร่อยดี มีประโยชน์ เพราะในผักมีใยอาหาร ช่วยทำความสะอาดลำไส้ ลดการดูดซึมไขมัน มีวิตามินและแร่ธาตุ ช…