อ่านเพิ่มเติม กรมอนามัย ชวน ผู้ปกครอง และคุณครู มาเช็กลิสต์สุขภาพน้องๆ วัยเรียนกัน!
กรมอนามัย ชวน ผู้ปกครอง และคุณครู มาเช็กลิสต์สุขภาพน้องๆ วัยเรียนกัน! เพราะช่วงอายุ 6-18 ปี เป็น “นาทีทอง” ของการพัฒนาทั้งร่างกา…
อ่านเพิ่มเติม ภาระกิจพิชิตสูง เพิ่มความสูงให้เด็ก
#รีบเพิ่มความสูงให้เด็ก” ก่อนร่างกายจะหยุดการเติบโตด้านความสูง ช่วงเวลาทอง(Golden period)”เด็กหญิง (ป.4 – ป.6) อายุ 10-12 …
อ่านเพิ่มเติม ฮึบๆ! เล่นสนุกกันมาทั้งวันแล้ว ถึงเวลาต้องชาร์จแบตฯ กันหน่อยนะเด็ก ๆ! 🎁✨
ฮึบๆ! เล่นสนุกกันมาทั้งวันแล้ว ถึงเวลาต้องชาร์จแบตฯ กันหน่อยนะเด็ก ๆ! ปีนี้ กรมอนามัย อยากกระซิบบอกความลับสุดยอด… รู้ไหมว่า “ฮีโ…
อ่านเพิ่มเติม “Active Play” ขยับกาย สบายชีวี การออกกำลังที่เหมาะสมในเด็กวัยเรียน (6-12 ปี)
สุขสันต์วันเด็กแห่งชาติ 2569 ! ปีนี้ กรมอนามัย ชวนเด็ก ๆ วัยเรียนทุกคน มาปลดปล่อยพลังให้สุดเหวี่ยง ด้วยการเล่นแบบ Active Play ที่ไม่ใช่แค่เร…
อ่านเพิ่มเติม Free Play อิสระดั่ง ‘คลาวด์แดนเซอร์’ ปลุกพลังอัจฉริยะรับปีม้า
Free Play อิสระดั่ง ‘คลาวด์แดนเซอร์’ ปลุกพลังอัจฉริยะรับปีม้า ก้าวเข้าสู่ปีใหม่ 2569 ปีม้าแห่งพลัง หนูรู้ชวนเพื่อนชาวอนามัยทุกคน…
อ่านเพิ่มเติม ลูกโป่งสวรรค์ สวยซ่อนร้าย รู้ก่อนซื้อ…ปลอดภัยกว่า
ลูกโป่งสวรรค์ สวยซ่อนร้าย รู้ก่อนซื้อ…ปลอดภัยกว่า “วันเด็กปีนี้ เติมความสุขให้สุด…แต่อย่าลืมสะดุดคิดเรื่องความปลอดภัย! ” กั…
อ่านเพิ่มเติม Smart Catering หยุดอ้วน เพิ่มสูง เสริมสมองวัยเรียน
Smart Catering หยุดอ้วน เพิ่มสูง เสริมสมองวัยเรียน หนูรู้สวัสดีปีใหม่ และวันเด็กที่จะถึงนี้ด้วย…
อ่านเพิ่มเติม พักใจ 5 นาที “สุขภาพดีทั้งกายและใจ” การจัดการความเครียด (Stress Management)
เหนื่อยไหม? พักใจสักนิดนะ… ในวันที่โลกหมุนเร็วและเต็มไปด้วยความกดดัน หลายคนอาจกำลังแบกความเครียดโดยไม่รู้ตัว… กรมอนามัยเข้…
อ่านเพิ่มเติม SCHOOL Check-list หลังวิกฤตน้ำท่วมโรงเรียน
SCHOOL Check-list หลังวิกฤตน้ำท่วมโรงเรียน กรมอนามัย ขอชวนคุณครูและผู้ดูแลโรงเรียน เช็กความพร้อม “2 ด้านสำคัญ” เพื่อให้มั่นใจว่า…
อ่านเพิ่มเติม ตัวเลขความดันโลหิตของคุณบอกอะไร
รู้ก่อน ป้องกันได้! มาเช็กกันหน่อย “ตัวเลขความดันโลหิต” ของคุณบอกอะไร? การรู้เท่าทันค่าสถานะสุขภาพของตนเองอย่างถูกต้อง นับ…
อ่านเพิ่มเติม เล่นกับพ่อ ส่งต่อพัฒนาการที่ดี
Father’s Day เล่นกับพ่อ ส่งต่อพัฒนาการที่ดี เนื่องในโอกาสวันพ่อแห่งชาติ กรมอนามัยขอเชิญชวนคุณพ่อและทุกครอบครัว มาร่วม “เล่นกับลูกน้อย&…
อ่านเพิ่มเติม นมแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน
นมแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่: นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่ว…