อ่านเพิ่มเติม นมแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน
นมแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่: นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่ว…
อ่านเพิ่มเติม 10 วิธีดูแลผู้สูงอายุ ติดบ้าน ติดเตียง ในช่วงน้ำท่วม
10 วิธีดูแลผู้สูงอายุ ติดบ้าน ติดเตียง ในช่วงน้ำท่วม ติดตามข่าวสาร สถานการณ์น้ำท่วม อย่างใกล้ชิด ยกสิ่งของ ขึ้นชั้นบนหรือที่สูงหากอยู่ในพื้น…
อ่านเพิ่มเติม บริษัท เฮ้วตี้ ไม่จำกัด EP.30 บ้านรื่นรมย์
📣 ละคร HL ทำ 🎬 เรื่อง บริษัท เฮ้วตี้ ไม่จำกัด 🥁 EP.30 บ้านรื่นรมย์ กรมอนามัยขอแนะนำบ้านรื่นรมย์ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุแบบเดย์แคร์ มุ่งเน้นการดูแ…
อ่านเพิ่มเติม 5 สิ่งสำคัญ ดูแลสุขภาพ สตรีวัยทอง
5 สิ่งสำคัญ ดูแลสุขภาพ สตรีวัยทอง ประเทศไทยกำลังก้าวสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ ข้อมูลล่าสุด ณ ต้นปีงบประมาณ 2568 ชี้ให้เห็นว่า จำนวนผู้สูงอา…
อ่านเพิ่มเติม สูตร(ไม่ลับ)สุขภาพดี
สูตร(ไม่ลับ)สุขภาพดี มือประสานครัวเรือน : โภชนาการดีสร้างอนาคต เนื่องใน #วันอาหารโลก (World Food Day 2…
อ่านเพิ่มเติม สูงวัยโภชนา กินเป็น กายดี
สูงวัยโภชนา กินเป็น กายดี การดูแลตัวเองตั้งแต่ยังเยาว์วัยถือเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ใช่ว่าเข้าสู่สูงวัยแล้วจะดูแลสุขภาพตัวเองไม่ได้ เพรา…
อ่านเพิ่มเติม 10 ปัจจัยเสี่ยงการล้มในผู้สูงอายุ
10 ปัจจัยเสี่ยงการล้มในผู้สูงอายุ ใน 1 ปี มีผู้สูงอายุเขารับการรักษากว่า 71,035 คน เกิดจากสาเหตุการล้ม จนทำให้เกิดการบาดเจ็บรุนแรงไปจนถึงเสี…
อ่านเพิ่มเติม ถึง ไข่จะเล็ก…แต่ทรงพลังนะ
ถึง ไข่จะเล็ก…แต่ทรงพลังนะ วันศุกร์ที่ 2 ของเดือนตุลาคม ถือเป็นวันไข่โลก (World Egg DaY) โดยธีมของปี 2025 คือ ❝ไข่ทรง…
อ่านเพิ่มเติม วิธีดูแลผู้สูงอายุ ติดบ้าน ติดเตียง ในช่วงน้ำท่วม
จากสถานการณ์ “พายุคาจิกิ” ที่สร้างความเสียงหายให้กับประชาชนหลายจังหวัดตอนบนของประเทศไทยที่ได้รับผลกระทบ กรมอนามัย ขอแสดงความเสีย…
อ่านเพิ่มเติม เพราะอากาศมันร้อนถึงร้อนมากที่สุด ❝ดูแลผู้สูงอายุ❞ ก่อนเป็นโรคลมแดด
เพราะอากาศมันร้อนถึงร้อนมากที่สุด ❝ดูแลผู้สูงอายุ❞ ก่อนเป็นโรคลมแดด ในช่วง ปลายมีนาคม – พฤษภาคม เป็นช่วงที่มีสภาพอากาศร้อนมาก ถึงมากที…
อ่านเพิ่มเติม บริษัท เฮ้วตี้ ไม่จำกัด EP.11 เจ็บหน้าอก ตาพร่ามัว ชามือ อาการน่าเป็นห่วง
📣 ละคร HL ทำ 🎬 เรื่อง บริษัท เฮ้วตี้ ไม่จำกัด 🥁 EP.11 เจ็บหน้าอก ตาพร่ามัว ชามือ อาการน่าเป็นห่วง #กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี #ออฟฟิศ…
อ่านเพิ่มเติม ดูแลสุขภาพกันต่อ กับ ❝ไขมันดี HDL-C สูตรลับหัวใจแข็งแรง❞
ดูแลสุขภาพกันต่อ กับ ❝ไขมันดี HDL-C สูตรลับหัวใจแข็งแรง❞ HDL-C หรือ ✦ ❝ไขมันดี❞✦ ทำหน้าที่ชวยขนส่งคอเลสเตอรอล จาก ❛หลอดเลือด❜ ไปยัง ❛ตับ❜ ช่…