วัยทำงาน

เหนื่อยไหม? พักใจสักนิดนะ…  ในวันที่โลกหมุนเร็วและเต็มไปด้วยความกดดัน หลายคนอาจกำลังแบกความเครียดโดยไม่รู้ตัว… กรมอนามัยเข้…

รู้ก่อน ป้องกันได้! มาเช็กกันหน่อย “ตัวเลขความดันโลหิต” ของคุณบอกอะไร?  การรู้เท่าทันค่าสถานะสุขภาพของตนเองอย่างถูกต้อง นับ…

นมแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน  แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่: นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่ว…

 6 ความเชื่อที่ผิด  เกี่ยวกับการดื่มนมวัว   อาการท้องอืด และท้องเสียจากการดื่มนม เกิดจากการแพ้นม ความจริง&nbsp…

“โรคมะเร็งเต้านม” ปัญหาสุขภาพที่คุกคามสตรีทั่วโลกและสตรีไทยอันดับแรก แต่โรคนี้สามารถป้องกันได้ ด้วยการตรวจเต้านมด้วยตนเอง หญิงไทยที่มีอายุ 2…

ตุลาคม เดือน ❝แห่งการรณรงค์ความรอบรู้ด้านสุขภาพ 2025 (Health Literacy)❞ กรมอนามัยร่วมรณรงค์ “ใช้เทคโนโลยีสื่อสาร สร้างสุขภาพ” ด้…

สูตร(ไม่ลับ)สุขภาพดี  มือประสานครัวเรือน :  โภชนาการดีสร้างอนาคต  เนื่องใน #วันอาหารโลก (World Food Day 2…

สิทธิ และ ข้อมูลที่ควรรู้เมื่อ ท้องไม่พร้อม ตามพระราชบัญญัติเเก้ไขเพิ่มเติมประมวลกฎหมายอาญา (ฉบับกับที่ 28)พ.ศ. 2564 ผู้หญิงที่จำเป็นต้องยุต…

กินดี อยู่เป็น หัวใจแกร่ง จากการรายงานของสมาคมแพทย์โรคหัวใจฯ พบว่า ประเทศไทยมีผู้เสียชีวิต จาก โรคหัวใจและหลอดเลือดเฉลี่ยชั่วโมงละ 5 คน ป่วย…

คนไทยทราบรึยังสิทธิคุมกำเนิดฟรีมีอะไรบ้าง  26 กันยายน ของทุกปี เป็นวันคุมกำเนิดโลก เพื่อรณรงค์สร้างความตระหนักรู้ เกี่ยวกับการคุมกำเนิด…

ถึง  ไข่จะเล็ก…แต่ทรงพลังนะ   วันศุกร์ที่ 2 ของเดือนตุลาคม ถือเป็นวันไข่โลก (World Egg DaY) โดยธีมของปี 2025 คือ ❝ไข่ทรง…