สาระสุขภาพ
อ่านเพิ่มเติม โภชนาการ
เรื่องกล้วย…(ไม่)กล้วย
“กล้วย”ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการเเละประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะกล้วยน้ำว้าที่นับตั้งเเต่อดีตถึงปัจจุบันคงพบเห็นปลูกไว้ภายในบ้านด้ว…
อ่านเพิ่มเติม โภชนาการ
กินผักสด ต้านภัยหนาว
เมื่ออากาศเริ่มหนาว สิ่งที่พ่อแม่ที่มีเด็กเล็กเริ่มเป็นห่วงกันก็คือ การเจ็บป่วยด้วยโรคในช่วงหน้าหนาว ทั้งไ…
อ่านเพิ่มเติม โภชนาการ
ไข่…ไข่…ไข่เมนูใกล้ตัว
“ไข่” อาหารสารพัดนึก ที่พูดอย่างนี้.. เพราะไข่อาหารประจำบ้านที่หาซื้อง่าย และทำอาหารได้…
อ่านเพิ่มเติม โภชนาการ
ครบ3มื้อ ทุกวัน สุขภาพดี
เคยสังเกตตัวเองบ้างไหมว่าในแต่ละวัน…คุณกินอาหารครบ 3 มื้อ หรือไม่ การละเลยอาหารในแต่ละมื้อ เพราะการทำงาน หรือเร่งรีบหลักหนีการจราจรที่…
อ่านเพิ่มเติม โภชนาการ
ดื่มนม…เหมาะสมตามวัย
มาดื่มนมกันเถอะ เพราะการดื่มนมทุกวันช่วยให้ร่างกายเเข็งแรง…คำเชิญชวนนี้ยังใช้และได้ยินเป็นปร…
อ่านเพิ่มเติม แม่และเด็ก
รับความรู้เรื่องการเลี้ยงลูกจาก “9 ย่างเพื่อสร้างลูก” แฟนเพจ
นอกจากคุณพ่อคุณแม่จะติดตามเพจ 9 ย่างเพื่อสร้างลูกนี้แล้ว ยังสามารถสมัครรับข้อความที่ทางเราคัดเลือกมาแล้วว่าเหมาะสมกับอายุของเด็กกันได้ทุกวัน…
อ่านเพิ่มเติม ทันตสาธารณสุข
ครอบครัวฉันฟันไม่ผุ
การมีสุขภาพฟันดีตลอดชีวิตเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ดำรงชีวิตอย่างมีความสุข ดังนั้นการดูแ…
อ่านเพิ่มเติม สา'สุข ชัวร์
สา’สุข ชัวร์ : คำแนะนำการป้องกันความเสี่ยงและการดูแลตัวเอง กรณีความร้อน
คำแนะนำการป้องกันความเสี่ยงและการดูแลตัวเอง กรณีความร้อน 1. เด็กแรกเกิด – 5 ขวบ : “อากาศร้อน ต้องดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด” ดูแล…
อ่านเพิ่มเติม สา'สุข ชัวร์
กรมอนามัย เตือน คนติดหวานแม้ดื่มสูตรน้ำตาล 0% เสี่ยงอ้วน
#ANAMAINEWS กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือน ผู้ที่ชอบดื่มน้ำหวาน และน้ำอัดลมทั้งแบบธรรมดาหรือสูตรไม่มีน้ำตาล ในปริมาณมากและเป็น…
อ่านเพิ่มเติม สา'สุข ชัวร์
กรมอนามัย เตือน สั่งหมูกระทะเดลิเวอรีเสี่ยงได้วัตถุดิบไม่สด ไม่สะอาด กินไปอาจทำให้ท้องร่วง
#ANAMAINEWS กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนที่นิยมสั่งอาหารประเภทหมูกระทะแบบเดลิเวอรีหรือ สั่งทางออนไลน์ หากมีกระบวนการผ…
อ่านเพิ่มเติม สา'สุข ชัวร์
สา’สุข ชัวร์ : แหล่งน้ำศักดิ์สิทธิ์ ดื่ม-อาบ มีสิทธิ์รับเชื้อโรคปนเปื้อน
แหล่งน้ำศักดิ์สิทธิ์ ดื่ม-อาบ มีสิทธิ์รับเชื้อโรคปนเปื้อน กรมอนามัย กระทร…
อ่านเพิ่มเติม สา'สุข ชัวร์
สา’สุข ชัวร์ : ข้อแนะนำการออกกำลังกายในภาวะฝุ่น
ข้อแนะนำการออกกำลังกายในภาวะฝุ่น วันที่ 31 มกราคม 2562 สถานการณ์ ความสำคัญ ปัญหาที่พบ สิบเนื่องสถานการณ์ปัจจุบัน ระดับค่าฝุ่นละอองขนาด…