อ่านเพิ่มเติม
แม่และเด็ก
นมแม่ วัคซีนหยดแรกของชีวิต

กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข สนับสนุนให้สมาชิกในครอบครัว  คือ  พ่อ  แม่  ลูก  ได้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขลูกได้รับควา…

อ่านเพิ่มเติม
แม่และเด็ก
เลือกคู่ เลือกครรภ์ เลือกคลอด ปลอดธาลัสซีเมีย

“ธาลัสซีเมีย”  ใกล้ตัวกว่าที่คุณคิด  แต่ตรวจพบและป้องกันได้ในหญิงตั้งครรภ์ เพราะธาลัสซีเมียพบและป้องกันได้ในหญิงตั้งครรภ์ เพราะธาล…

อ่านเพิ่มเติม
แม่และเด็ก
ดื่มนมได้…สบายท้อง

ใครที่ไม่เคยดื่มนมมานานแล้ว อยู่ดีๆ ก็คิดจะดื่มนมขึ้นมา  อาจเกิดอาการไม่สบายในท้องได้เป็นที่น่าสังเกตว่า…คนเอเชีย  เมื่อพ้นว…

อ่านเพิ่มเติม
โภชนาการ
คิดก่อนกิน… แมลงทอด

การกินแมลงทอด  เป็นที่นิยมทั้งในกลุ่มคนไทยและต่างชาติ  ซึ่งแมลงที่นิยมกินกันนี้มีด้วยกัน 7 ชนิด ได้แก่ ดักแด้หนอนไหม หนอนไม้ไผ่แมง…

อ่านเพิ่มเติม
อนามัยสิ่งแวดล้อม
ปัสสาวะ…เรื่อง (ไม่) ธรรมดา ใกล้ตัว

“ปัสสาวะ”  ถือเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนเราทุกคนเรียกได้ว่าเป็นกิจวัตรประจำวันตั้งแต่ตื่นนอนจนกระทั่งเข้านอน  แต่การจะปัสสาวะอย่างไรให…

อ่านเพิ่มเติม
อนามัยสิ่งแวดล้อม
รู้จัก…โรคที่ (เรา) สร้างเอง

การใช้วิถีชีวิตที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ทำให้มีเวลาดูแลเอาใจใส่ตนเองน้อย ทั้งยัง เครียดกับงาน และกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ไม่ออกกำลังกาย ก่อ…

อ่านเพิ่มเติม
อนามัยสิ่งแวดล้อม
ภัยร้าย (แฝง) เครื่องปรับอากาศ

ชีวิตประจำวันของเราวนเวียนอยู่กับแอร์แทบจะตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนทั้งในบ้าน  ที่ทำงานโรงแรม  หรือห้างสรรพสินค้าแต่คุณรู้หรือ…

อ่านเพิ่มเติม
อนามัยสิ่งแวดล้อม
กำจัด 3 แมลงร้าย (ง่ายๆ) ในบ้าน

“แมลงร้าย” ที่มักสร้างปัญหาในชีวิต ประจำวัน ซึ่งเรามักคุ้นกันดีคือ แมลงวัน แมลงสาบ และยุง แมลงเหล่านี้เป็นพาหะ นำโรคต่างๆ ทั้ง โรคอุจจาระร่ว…

อ่านเพิ่มเติม
วัยทำงาน
มีคู่…ดูให้ดี

ความรัก…ห้ามไม่ได้  เป็นเรื่องอารมณ์มากกว่าเหตุผล  การเลือกใครสักคนครองคู่ชีวิตหากใช้อารมณ์อย่างเดียว อาจได้คนเคียงข้างที่ไม…

อ่านเพิ่มเติม
โภชนาการ
รู้จักสารพฤกษเคมี ในผลไม้ 5 สี

เมืองไทยมีผลไม้มากมายหลายชนิดให้ เลือกกิน  แต่หากแบ่งตามลักษณะสีผลไม้นั้นๆ ก็จะเห็นถึงคุณค่าและประโยชน์มากมายมหาศาล ผลไม้หลายประเภทให้&…

อ่านเพิ่มเติม
โภชนาการ
ดื่มนมได้…สบายท้อง

ใครที่ไม่เคยดื่มนมมานานแล้ว อยู่ดีๆ ก็คิดจะดื่มนมขึ้นมา  อาจเกิดอาการไม่สบายในท้องได้เป็นที่น่าสังเกตว่า…คนเอเชีย  เมื่อพ้นว…

อ่านเพิ่มเติม
ผู้สูงอายุ
ส้วมกตัญญู ของขวัญล้ำค่าผู้สูงวัย ส้วมไทย ต้นแบบ สุขาภิบาลโลก

ในอดีตที่ผ่านมา ส้วมเป็นปัญหาพื้นฐานที่สำคัญทางด้านสุขาภิบาลสิ่งแวดล้อมของประเทศไทย กระทรวงสาธารณะสุขโดยกรมอนามัย จึงได้เริ่มดำเนินการเ…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH