วัยทำงาน (39)
คู่มือกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ Physical Activity for Health
ปัจจุบันความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมีการเปลี่ยนแปลงและมีความก้าวหน้าเป็นอย่างมากส่งผลทำให้เกิด พฤติกรรมเนื่อยนิ่ง (Sedentary Behavior) เพิ่มมาก…
เล่าเรียน 12 คน ต้นแบบ
จากจุดเริ่มต้นสู่ผลลัพธ์การมีสุขภาพดี… สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่กระบวนการนำไปสู่สุขภาพดีนั้นต้องสร้างด้วยตัวเอง โดยเฉพาะการม…
ปรับนิด ชีวิตดี๊…ดี
จากสถานการณ์ปัญหาสุขภาพของคนวัยทำงานในปัจจุบัน พบว่า ประชากรวัยทำงานมีอัตราการป่วยเป็นโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหม…
7 สัปดาห์ สุขภาพดี หุ่นดี ที่บ้าน
“7 สัปดาห์รอบรู้สู่สุขภาพดี” เป็นคู่มือแนวทางการดูแลสุขภาพ ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้อง เหมาะสมในวิถีชีวิตสู่การสุขภาพดี ประกอบด้วย การประเมินควา…
7 สัปดาห์ รอบรู้สู่สุขภาพดี Moving forward to fitness
“7 สัปดาห์รอบรู้สู่สุขภาพดี” เป็นคู่มือแนวทางการดูแลสุขภาพ ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้อง เหมาะสมในวิถีชีวิตสู่การสุขภาพดี ประกอบด้วย การประเมินควา…
7 สัปดาห์รอบรู้สู่สุขภาพดี
“7 สัปดาห์รอบรู้สู่สุขภาพดี” เป็นคู่มือแนวทางการดูแลสุขภาพ ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้อง เหมาะสมในวิถีชีวิตสู่การสุขภาพดี ประกอบด้วย ก…
ทุกกลุ่มวัยรอบรู้ อยู่อย่างสุขภาพดี
“อย่าปล่อยให้ปัญหาสุขภาพกลายเป็นปัญหา ชีวิตสุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องสร้างเอง”หลายคนคงเคยได้ยินประโยคนี้กันมาเเล้วเเละก็คงคิดที…
สาระดีน่ารู้คู่อนามัย
หนังสือ สาระดีน่ารู้คู่อนามัย เล่มนี้ เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการสื่อสารที่กรมอนามัยได้รวบรวมความรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสุขภาพที่แสนจะธรรมดาด้วยภา…
ประกันสังคมและประกันสุขภาพ
แรงงานไทย ประกันสังคม คือ การสร้างหลักประกันในการดำรงชีวิตในกลุ่มของสมาชิกที่มีรายได้ และมีการจ่ายเงินสมทบเข้ากองทุนประกันสังคมจุดประสง…
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-communicable disease, NCDs) โรคไม่ติดต่อ หรือเรียกย่อว่า NCD (Non-communicable disease, NCD) คือ โรคที่ไม่ใช่โรคติ…
โทษ พิษ ภัยของสุรา และผลกระทบต่อสุขภาพทั้งต่อตนเองและผู้ใกล้ชิด
สุราหรือแอลกอฮอล์ เป็นสารเสพติดที่มีทั้งคุณและโทษ เมื่อดื่มแล้วจะทำให้เกิดผลต่อระบบประสาทส่วนกลางโดยโทษของสุรานั้นอาจมีตั้งแต่ขั้นเบา ไปจนถึ…
อันตรายจากการ สูบ-สูดดม ควันบุหรี่
“ผลิตภัณฑ์ยาสูบ” หมายความว่า ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของใบยาสูบหรือพืชนิโคเทียนาทาแบกคุก และให้ความหมาร่วมถึงผลิตภัณฑ์อื่นใดที่มีสารนิโคตินเ…