โภชนาการ (15)
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2024/02/cover-อนามัยใกล้ตัว.jpg)
อนามัยใกล้ตัว
#แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #โภชนาการ #ออกกำลังกาย #ทันตสาธารณสุข #สุขาภิบาลอาหารและน้ำ #อนามัยสิ่งแวดล้อม #ฟันยัง…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2024/02/heathMEStart.jpg)
สุขภาพดีเริ่มที่คุณ
#แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #โภชนาการ #ออกกำลังกาย #ทันตสาธารณสุข #สุขาภิบาลอาหารและน้ำ #อนามัยสิ่งแวดล้อม #ฟันยัง…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2023/10/1-1024x724.jpg)
ผลสำรวจความรู้และพฤติกรรมการบริโภคไข่ของเด็กและเยาวชนอายุ6-19ปี
เนื่องในวันไข่โลก (World Egg Day) ตรงกับวันศุกร์ที่ 2 เดือนตุลาคมของทุกปี กรมอนามัยร่วมกับองค์การยูนิเซฟปร…
![หนังสือ Way of life ใช้ชีวิตให้ง่าย สุข สนุก สุขภาพดี](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2023/09/cover-WAY-OF-LIFE_E-Book.png)
WAY OF LIFE ใช้ชีวิตให้ง่าย สุข สนุก สุขภาพดี
Lifestyle Medicine หรือเวชศาสตร์วิถีชีวิต เป็นการใช้ความรู้ทางการแพทย์สาธารณสุข ตลอดจนศาสตร์แขนงต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง ผสานความรู้ด้านอื่น ๆ มา…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2023/07/องค์ความรู้-อาหารและโภชนาการสำหรับพระสงฆ์_Page_001.jpg)
องค์ความรู้ อาหารและโภชนาการสำหรับพระสงฆ์
พระสงฆ์และสามเณรเป็นประชากรกลุ่มหนึ่งที่มีแนวโน้มมีปัญหาสุขภาพมากขึ้นโดยพบว่า ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคขอ…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2023/07/สภ-healthy-meeting.png)
Healthy Meeting “ประชุมได้ผล คนได้สุขภาพ”
ในชีวิตประจำวันของคนวัยทำงานต้องเร่งรีบอยู่ตลอดเวลาทำให้ไม่ค่อยมีเวลาให้ความสำคัญกับการเลือกกินอาหารที่มี…
![หนังสือกินตามแม่](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2020/08/cover-do-mom-eat.jpg)
กินตามแม่
เนื่องในวโรกาสที่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ทรงเจริญพระชนมพรรษา 6 รอบ ในวันที่ 12 สิงหาคม พุทธศักราช 2547 นี้ กระทรวงสาธารณสุ…
![เมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทุกวัย ในช่วง COVID-19](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2020/05/covid19_healthy-food-menu-1.png)
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทุกวัย ในช่วง COVID-19
ช่วงที่มีการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) กรมอนามัย ได้มีข้อเสนอแนะมาตรการ 3 ล. ลด เลี่ยง ดูแล เพื่อการป้องกันการติดเชื้อ COVID-1…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2019/09/healthy.jpg)
HEALTHY SECRET เรื่อง(ไม่)ลับ สุขภาพดี
การใช้ชีวิตในยุคดิจิทัล ความทันสมัยของเทคโนโลยีและการเปลี่ยนแปลงของสังคมล้วนส่งผลต่อสุขภาพประขาชนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ยิ่งมีสิ่งอำนวยความสะด…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2019/08/anamai1.jpg)
สาระดีน่ารู้คู่อนามัย
หนังสือ สาระดีน่ารู้คู่อนามัย เล่มนี้ เป็นอีกหนึ่งรูปแบบของการสื่อสารที่กรมอนามัยได้รวบรวมความรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสุขภาพที่แสนจะธรรมดาด้วยภา…
![](https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2019/07/HP-eBook_02_Mini-1-724x1024.jpg)
โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับวัยทำงาน
โภชนาการที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยของคนวัยทำงานที่ทำให้ “หุ่นดี สุขภาพดี” จะแบ่งตามการใช้พลังงานของคนวัยทำงานใน 3 ระดับ ได้แก่ 1,600 2,000 และ…