วัยเรียนวัยรุ่น (78)

world sleep day อ่านเพิ่มเติม
วันนอนหลับโลก

18 มี.ค. เป็นวันนอนหลับโลก กรมอนามัยมีเทคนิคที่ช่วยให้หลับสนิทมาฝาก 7 ข้อ นะคะ “นอนดี มีวินัย สร้างโลกสดใส จิตใจแข็งแรง” #กรมอนา…

take a test อ่านเพิ่มเติม
ผู้เข้าสอบที่ติดเชื้อโควิด-19

ผู้เข้าสอบที่ติดเชื้อโควิด-19 “ผู้เข้าสอบที่ติดเชื้อโควิด-19 และผู้สัมผัสเสี่ยงสูงสามารถไปสอบ TCAS65 ได้นะ” ผู้เข้าสอบที่ติดเชื้อโควิด-19 ไม…

Thai girl with red cheeks อ่านเพิ่มเติม
ผิวสวย แก้มใส สาวไทยแก้มแดง

วาเลนไทน์นี้ ชวนสาวๆ กินผัก ผลไม้ อาหารที่มีธาตุเหล็ก เสริมด้วยวิตามินโฟลิก เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจางกันนะค

long distance driving อ่านเพิ่มเติม
ขับรถทางไกล อย่างปลอดภัย

            ช่วงเทศกาลปีใหม่นี้ เดินทางกลับบ้านทางไกลอย่างปลอดภัย ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และไม่ควรดื่มแอล…

new Year อ่านเพิ่มเติม
ฉลองปีใหม่อย่างปลอดภัย

            เทศกาลส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ใกล้เข้ามาแล้ว เพื่อความปลอดภัยจากโรคโควิด-19 ฉลองแบบ New normal …

Keep your sweater clean. อ่านเพิ่มเติม
ทำความสะอาดเสื้อกันหนาวมือสอง

               ช่วงนี้อากาศเริ่มหนาวแล้ว ผู้ที่นิยมซื้อเสื้อกันหนาวมือสอง ต้องระวัง ซักให้สะอาดก่อนน…

ลดการดูจอของเด็ก 0-5 ปี อ่านเพิ่มเติม
ลดการดูจอของเด็ก 0-5 ปี

                   การเล่นมือถือ ดูโทรทัศน์ นานเกินไป โดยไม่มีผู้ปกครอง คอยให้คำแนะนำ หรือ…

tampons อ่านเพิ่มเติม
“ผ้าอนามัยแบบสอด”

 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอด ซึ่งในปัจจุบันกำหนดให้เป็นเครื่องสำอาง ตามกฎกระทรวง ก่อนใช้ผ้าอนามัยแบบสอดสาวๆควรต้องระวังอ่านฉลา…

cheer football อ่านเพิ่มเติม
ดูบอล เชียร์บอล ต้องดูแลสุขภาพ

เชียร์บอลกันแล้วต้องดูเเลสุขภาพด้วย #นะจ๊ะ

start studying อ่านเพิ่มเติม
“อย่าลืมจัดกระเป๋าให้ลูกๆ ก่อนเปิดเทอม”

ถ้าต้องไปก็ต้องป้องกันนะจ๊ะพ่อจ๋า แม่จ๋า [แม่และเด็ก]

ระวังเด็ก ๆ เล่นน้ำ ผู้ใหญ่ต้องดูแลใกล้ชิด อ่านเพิ่มเติม
ระวังเด็ก ๆ เล่นน้ำ ผู้ใหญ่ต้องดูแลใกล้ชิด

       ไม่ปล่อยให้เด็กเล่นน้ำกันเองตามลำพัง ต้องมีผู้ใหญ่ไปด้วย สอนให้รู้กฏแห่งความปลอดภัยทางน้ำ ไม่เล่นใกล้แห…

รักปลอดภัย ต้องป้องกัน อ่านเพิ่มเติม
รักปลอดภัยต้องป้องกัน

       รักปลอดภัยต้องป้องกัน “สวมถุงยางอนามัยทุกครั้งเมื่อมีเพศสัมพันธ์” ท้องก่อนวัยอันควรหรือการต…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH