วัยเรียนวัยรุ่น (77)

Valentine อ่านเพิ่มเติม
วาเลนไทน์นี้ เลือกผลไม้สีแดง

วาเลนไทน์นี้ เลือกผลไม้สีแดง “แอปเปิ้ลแดง-สตรอว์เบอร์รี-องุ่นแดง-ชมพู่ทับทิมจันทร์-มะเขือเทศราชินี” แทนความรัก ดีต่อใจ ดีต่อสุขภาพ

Loy Krathong Festival อ่านเพิ่มเติม
ลอยกระทงอย่างปลอดภัย ยึดหลัก 4 ไม่ 

ไม่ เล่นประทัด พลุ ดอกไม้เพลิง ปล่อยบั้งไฟ ตะไล โคมไฟ โคมควัน เพราะจะทำให้ผู้อื่นได้รับความเสียหาย และอาจเกิดอันตรายต่อผู้เล่นเอง รวมถึงอาจท…

reduce sugar อ่านเพิ่มเติม
ลดพฤติกรรมการกินน้ำตาลในเด็ก เพื่อสุขภาพที่ดี

   หากเด็กดื่มน้ำชง และได้รับน้ำตาลมากเกินไป อาจเสี่ยงเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และเกิดภาวะอ้ว…

winter อ่านเพิ่มเติม
หนูรู้ กับ 4 กลุ่มวัย สู้ภัยหนาว

       4 กลุ่มวัย สู้ภัยหนาว กลุ่มเด็กเล็ก ควรทำให้ร่างกายอบอุ่นอยู่เสมอ เพราะเด็กเล็กมีไขมันใต้ผิวหนังน้อย อาจทำให้เกิด…

โควิดในห้องเรียน อ่านเพิ่มเติม
โควิด ในห้องเรียน

น้อง ๆ วัยเรียน หากมีการพูดคุยหรือทำกิจกรรมร่วมกัน ต้องสวมหน้ากากกันด้วยนะคะ เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อโควิด-19

contraception อ่านเพิ่มเติม
หญิงอายุต่ำกว่า 20 ปี ขอรับบริการคุมกำเนิดฟรี

  หญิงอายุต่ำกว่า 20 ปี ขอรับบริการคุมกำเนิดฟรีได้ที่สถานบริการสาธารณสุขในเครือข่ายของ สปสช.ทั่วประเทศนะคะ

School Food อ่านเพิ่มเติม
อาหารหน้าโรงเรียน

             แนะนำเด็กนักเรียนเลือกร้านค้า ที่สะอาด ถูกสุขลักษณะ เพื่อป้องกันโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น แม่…

Emphasis on DMH measures อ่านเพิ่มเติม
เน้นย้ำมาตรการ DMH อย่างเคร่งครัด

โรงอาหารเป็นสถานที่ที่มีเด็กนักเรียนจำนวนมาก เน้นย้ำมาตรการ DMH อย่างเคร่งครัดและไม่พูดคุยขณะกินข้าวเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโควิด-19 #กรมอนา…

world sleep day อ่านเพิ่มเติม
วันนอนหลับโลก

18 มี.ค. เป็นวันนอนหลับโลก กรมอนามัยมีเทคนิคที่ช่วยให้หลับสนิทมาฝาก 7 ข้อ นะคะ “นอนดี มีวินัย สร้างโลกสดใส จิตใจแข็งแรง” #กรมอนา…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH