โภชนาการ (32)

กินให้อร่อย..ก็ต้องระวังเชื้อโรคด้วย อ่านเพิ่มเติม
กินให้อร่อย..ก็ต้องระวังเชื้อโรคด้วย

         “กินให้อร่อย แต่ต้องระวังเชื้อโรคกันด้วยนะครับ” เพราะการนั่งแช่น้ำนานๆอาจจะมีเชื้อโรคที่ปนเปื้…

vegetarian อ่านเพิ่มเติม
กินเจ แบบนี้ ไม่มีอ้วน

            กินเจปีนี้แบบไม่อ้วนให้เลือกซื้อหรือปรุงอาหารประเภท ยำ ต้ม นึ่ง ลดประเภทผัด ทอด กินแป้งพอดีและหมั่…

เปิดร้านอาหาร เน้นสด สะอาด อ่านเพิ่มเติม
เปิดร้าน..แล้วนะ เน้นสด สะอาด ปรุงสุกใหม่

      วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ ใครมีแพลนไปกินข้าวข้างนอกบ้าน ต้องป้องกันตนเองตามมาตรการ DMHTT อย่างเคร่งครัด ร้านอาหารต้องปรุงสุก…

ขนมไหว้พระจันทร์ ทานมากเสี่ยงอ้วน อ่านเพิ่มเติม
ขนมไหว้พระจันทร์ ทานมากเสี่ยงอ้วน

                 ขนมไหว้พระจันทร์ มีส่วนผสมหลักคือแป้งและน้ำตาล อีกทั้งยังมีน้ำมัน น้ำเชื่อม ทำ…

ไม่แนะนำให้กินไส้เดือนดิบ อ่านเพิ่มเติม
ไม่แนะนำให้กินไส้เดือนดิบ

                   ไม่แนะนำให้กินไส้เดือนดิบ เพราะอาจนำเชื้อแบคทีเรีย และพยาธิเข้าสู่ร่างก…

healthy menu อ่านเพิ่มเติม
เมนูชูสุขภาพ(น้ำพริกไข่ต้ม)

                    น้ำพริกไข่ต้มเป็นเมนูง่ายๆที่เชื่อว่าทุกครัวเรือนต้องเคยทำ นอกจากจะอร่…

เมนูชูสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม
เมนูชูสุขภาพ

                   เมนูชูสุขภาพวันนี้ เสนอ น้ำพริกขี้กา เป็นอาหารพื้นบ้าน แบบง่ายๆสามารถทำ…

เมนูชูสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม
healthy menu

              เมนูชูสุขภาพวันเสาร์นี้ นำเสนอน้ำพริกกุ้งสด สิ่งสำคัญในช่วงที่มีการแพร่ระบาดโควิด-19นี้ ต้อ…

healthy menu อ่านเพิ่มเติม
เมนูชูสุขภาพ(น้ำพริกกลางดง)

อาหารยอดนิยม สำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ น้ำพริกกลางดงเป็นน้ำพริกพื้นบ้าน มีหอมเจียวและกุ้งแห้งทอด เป็นส่วนผสมหลัก นำมากินคู่กับผักสดและข้าวสวย เส…

healthy menu อ่านเพิ่มเติม
เมนูชูสุขภาพ (น้ำพริกแจ่วบอง)

เมนูชูสุขภาพวันเสาร์นี้ นำเสนอน้ำพริกแจ่วบอง กินคู่กับผักสด และข้าวสวยก็อร่อยแล้วค่ะ อย่าลืมช่วงนี้ต้องแยกกินข้าวกับครอบครัวก่อนนะคะ เพื่อรั…

healthy menu อ่านเพิ่มเติม
เมนูชูสุขภาพ (น้ำพริกปลาย่าง)

ในวันนี้ยอดผู้ติดเชื้อสูงทะลุหลักหมื่นครั้งแรก วันเสาร์แบบนี้หยุดอยู่บ้าน ปลอดเชื้อ ปลอดภัย กรมอนามัยแนะนำอาหารบำรุงสุขภาพ “น้ำพริกปลา…

ศูนย์สื่อสารสาธารณะ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

เลขที่ 88/22 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี

Email prnews@anamai.mail.go.th

โทรศัพท์ 0-2590-4053

ติดตามกรมอนามัย

เรามีสาระสุขภาพดีๆ ส่งตรงถึงอีเมลคุณทุกสัปดาห์

Subscription

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH