อ่านเพิ่มเติม
กินนมแม่ “สูตร 162”
วันที่ 1-7 สิงหาคมของทุกปี สัปดาห์นมแม่โลก นมแม่คือรากฐานแห่งชีวิต Breastfeeding : Foundation of Life โดยมีนโยบายที่จะส่งเสริม-สนับสนุนและปก…
อ่านเพิ่มเติม
6 เคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ให้สำเร็จ
1 – 7 สิงหาคม สัปดาห์นมแม่โลก (World Breastfeeding Week) กรมอนามัยชวนคนไทย เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพื่อสุขภาพที่ดีจากแม่สู่ลูก
อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : หญิงตั้งครรภ์นวดได้หรือไม่?
สา’สุข ชัวร์ : หญิงตั้งครรภ์นวดได้หรือไม่? สำหรับผู้ที่สามารถนวดได้ คือ ช่วงตั้งครรภ์ 4 – 6 เดือน แต่ต้องนวดกับผู้ที่ผ่านการอบรมแล้วเท…
อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : อันตรายหน้าฝน แมงมุมพิษมาเยือน
หน้าฝนนี้ เฝ้าสังเกตแมงมุม 2 ชนิดนี้ให้ดีนะคะ คือ แมงมุมแม่ม่ายดำ และแมงมุมสันโดษสีน้ำตาล เพราะเป็นแมงมุมแบบมีพิษ ฤทธิ์ของแต่ละตัวร้ายแรงมาก…
อ่านเพิ่มเติม
วิตามันโฟลิก ช่วยลดความพิการแต่กำเนิดของทารก
วิตามันโฟลิก ช่วยลดความพิการแต่กำเนิดของทารก ความพิการแต่กำเนิดของทารกในประเทศไทย พบ 3 ใน 100 คน หรือ 30,000 คน/ปี ทุกคนที่มีโอกาสตั้งครรภ์ม…
อ่านเพิ่มเติม
เมนูอาหารเช้าสำหรับเด็ก ทำง่าย ได้โภชนาการเพียบ
เมนูอาหารเช้าสำหรับเด็ก ทำง่าย ได้โภชนาการเพียบ ให้เด็กๆทานก่อนไปเรียน หรือทานในขณะเดินทางก็สะดวก เมนูนี้ประกอบไปด้วย แซนวิชโฮลวีท อกไก่ ไข่…
อ่านเพิ่มเติม
การแปรงฟันที่ถูกต้องสำหรับเด็ก
เรียนรู้การแปรงที่ถูกต้องสำหรับเด็ก (0-7ปี) โดย ทพญ. ภัทราภรณ์ หัสดิเสวี …การแปรงฟันที่ถูกต้องและถูกวิธีเป็นจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพช…
อ่านเพิ่มเติม
เคล็ดลับเตรียมสุขภาพลูกให้พร้อม ก่อนเปิดเทอม
เตรียมสุขภาพลูกให้พร้อมก่อนเปิดเทอมนี้ เข้าสู่ช่วงเปิดเทอมของเด็ก ๆ นอกจากเตรียมเรื่องเสื้อผ้าและของจำเป็นช่วงเปิดเทอมแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรเต…
อ่านเพิ่มเติม
เด็กเอ๋ย เด็กดี ต้องมีสุขภาพดี 10 อย่างด้วยกัน
🎵🎶เด็กเอ๋ย เด็กดี ต้องมีสุขภาพดี 10 อย่างด้วยกัน 🎶🎵 สวัสดีวันเด็กแห่งชาติ 2562 นะคะ 👧👦👶 เด็กไทยรุ่นใหม่ต้องมีสุขภาพดี มีร่างกายที่แข็งแรง แล…
อ่านเพิ่มเติม
คุณแม่ตั้งครรภ์ระวัง!! ฟันผุ เสี่ยงกระทบลูกในครรภ์
“คุณแม่ตั้งครรภ์ระวัง!! #ฟันผุ เสี่ยงกระทบลูกในครรภ์ ในขณะที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ อาจมีปัญหาที่แทรกซ้อนเข้ามาทำให้รู้สึกไม่สบายใจ ยิ่งโดยเฉพ…
อ่านเพิ่มเติม
อนามัย Extra EP.3 เน้นนม(แม่)
Anamai Extra EP.3 เน้นนม(แม่) คุณแม่มือใหม่ รู้หรือใม่? สารอาหารจากนมแม่ดีที่สุด เพราะในน้ำนมมีสารอาหารที่สำคัญมากถึง 200 ชนิด ที่จำเป็นต่อก…
อ่านเพิ่มเติม
ท่าออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
เคยสงสัยไหม ”คุณแม่ตั้งครรภ์ออกกำลังกายได้รึเปล่า?” จากผลสำรวจทั่วประเทศ พบว่า หลายคนเข้าใจผิดว่า ขณะตั้งครรภ์ออกกำลังกายไม่ได้ แต่จริงๆแล้ว…