เด็กทารก 0-6 เดือน “กินนมแม่ดีที่สุด” ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยแข็งแรง
…คุณแม่ควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว ในช่วงตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 เดือนแรก… เพราะในน้ำนมของแม่นั้น มีสารอาหารที่สำคัญ ซึ่งจำ…
การป้องกันโรคมือ เท้า ปาก ของเด็กอนุบาล
ปัจจุบัน!! ยังไม่มีวัคซีนป้องกันเชื้อไวรัส ที่ก่อให้เกิดโรคมือเท้าปาก การดูแลรักษาความสะอาดในเรื่องสุขอนามัยตัวเอง คือสิ่งที่สำคัญที่…
มหัศจรรย์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
Miracle of Breastfeeding มหัศจรรย์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียวหลังคลอด 6 เดือน มีประโยชน์ แม่ : ประหยัดเงิน / น้ำหนักลด…
ป้องกันโรคมือเท้าปาก ในสถานรับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนอนุบาล
ป้องกันโรคมือเท้าปาก ในสถานรับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนอนุบาล หลีกเลี่ยงการให้เด็กคลุกคลีหรือใกล้ชิดกับผู้ป่วย ไม่ใช้ช้อน จาน ชาม แก้วน้ำ ขวดนม …
เสริมไอโอดีนเพื่อลูกน้อย
เสริมไอโอดีนเพื่อลูกน้อย หากแม่ขาดไอโอดีนจะส่งผลร้ายต่อเด็ก สมองพัฒนาไม่สมบูรณ์สติปัญญาด้อย ไอคิวลดลง โรคเอ๋อ ระบบประสาทและกล้ามเนื่อผิดปกติ…
เด็ก 3 – 5 ปี สูงดีสมส่วน
เด็ก 3 – 5 ปี สูงดีสมส่วน เด็กอายุ 3-5 ปี จะสูงดีสมส่วนได้ต้องประกอบไปด้วย ออกกำลังกาย มีการเคลื่อนไหวร่างกาย 3 ชม./วัน กิน กินอาหารคร…
ABC Fitness มีข้อมูลดีๆ มาบอกครับ
การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ได้สัดส่วนที่เหมาะสมกับร่างกาย เป็นการส่งเสริมสุขภาพที่ดี ให้ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายสม…
แม่ท้อง ต้องกินยาเม็ดเสริมไอโอดีนด้วยนะ
ไอโอดีนมีผลต่อการพัฒนาสมองของทารก ตั้งแต่ในครรภ์จนถึงอายุ 2 – 3 ปี และหากไม่ได้…
1 มิถุนายน วันดื่มนมโลก
ชวนคนที่คุณรัก มาดื่มนมจืดกันเถอะ ดื่ม “นมจืด” ดีกว่า “นมรสหวาน” ยังไง…? ให้คุณค่าทางโภชนาการ ลดพฤติกรรมติดหวาน ช่วยให้ฟันแข็งแรง ลดกา…
เกลือเสริมไอโอดีน
รณรงค์ วันไอโอดีนแห่งชาติ 25 มิถุนายน ของทุกปี (ร้านอาหารทั่วไทยร่วมใจใช้เกลือเสริมไอโอดีน) โดยเฉพาะหญิงตังครรภ์ จะต้องการเพิ่มขึ้น เพราะหาก…
พัฒนาการสะดุด ถ้าไม่หยุด สมาร์ทโฟน
พัฒนาการสะดุด ถ้าไม่หยุด สมาร์ทโฟน เด็กแรกเกิดถึง 3 ปี เป็นช่วงวัยที่สำคัญที่สุดในการเรียนรู้ เพราะสมองของเด็กจะพัฒนาสูงสุด สิ่งแวดล้อมจะเป็…
สูงดีสมส่วน : EP.8 รู้ได้อย่างไรว่าเด็กปฐมวัยสูงดีสมส่วน
การที่เป็นเด็กปฐมวัยสูงดีสมส่วน ต้องอาศัยการดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด ไม่ว่าเป็นเรื่องอาหาร กิจกรรมทางกาย …