วิธีการคุมกำเนิดแบบไหนที่เหมาะกับคุณ?
วิธีการคุมกำเนิดแบบไหนที่เหมาะกับคุณ? ถุงยางอนามัย ใช้ได้ทุกโอกาส เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ และยังสามารถป้องกันโรคติดต่อ…
เด็ก ❌ไม่ควรดื่มน้ำอัดลม (ในปริมาณมาก) เพราะเหตุใด?
เด็ก ❌ไม่ควรดื่มน้ำอัดลม (ในปริมาณมาก) เพราะเหตุใด? ปริมาณน้ำตาลในน้ำอัดลม 325 ซีซี : ปริมาณน้ำตาล 8.5 ช้อนชา เทียบเท่าน…
ลอยกระทงอย่างปลอดภัย ยึดหลัก 4 ไม่
ไม่ เล่นประทัด พลุ ดอกไม้เพลิง ปล่อยบั้งไฟ ตะไล โคมไฟ โคมควัน เพราะจะทำให้ผู้อื่นได้รับความเสียหาย และอาจเกิดอันตรายต่อผู้เล่นเอง รวมถึงอาจท…
ลดพฤติกรรมการกินน้ำตาลในเด็ก เพื่อสุขภาพที่ดี
หากเด็กดื่มน้ำชง และได้รับน้ำตาลมากเกินไป อาจเสี่ยงเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และเกิดภาวะอ้ว…
หนูรู้ กับ 4 กลุ่มวัย สู้ภัยหนาว
4 กลุ่มวัย สู้ภัยหนาว กลุ่มเด็กเล็ก ควรทำให้ร่างกายอบอุ่นอยู่เสมอ เพราะเด็กเล็กมีไขมันใต้ผิวหนังน้อย อาจทำให้เกิด…
อาหารกลางวัน มีคุณภาพกระตุ้นพัฒนาการวัยเรียน
อาหารกลางวัน มีคุณภาพกระตุ้นพัฒนาการวัยเรียน ปริมาณาอาหารที่เหมาะสมกับเด็กวัยเรียน &…
วัยทีน (ไม่พร้อมท้อง) รอก่อน วิธีการป้องกันดีดีก่อนมีเพศสัมพันธ์
วัยทีน (ไม่พร้อมท้อง) รอก่อน วิธีการป้องกันดีดีก่อนมีเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัย เป็นวิธีคุมกำเนิดชั่วคราวที่ใช้ได้ง่าย สะดวก ปลอยภัย ป้องกันกา…
โควิด ในห้องเรียน
น้อง ๆ วัยเรียน หากมีการพูดคุยหรือทำกิจกรรมร่วมกัน ต้องสวมหน้ากากกันด้วยนะคะ เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อโควิด-19
หญิงอายุต่ำกว่า 20 ปี ขอรับบริการคุมกำเนิดฟรี
หญิงอายุต่ำกว่า 20 ปี ขอรับบริการคุมกำเนิดฟรีได้ที่สถานบริการสาธารณสุขในเครือข่ายของ สปสช.ทั่วประเทศนะคะ
อาหารหน้าโรงเรียน
แนะนำเด็กนักเรียนเลือกร้านค้า ที่สะอาด ถูกสุขลักษณะ เพื่อป้องกันโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น แม่…