Anamai-Toon

😵😮‍💨โรคอุจจาระร่วงเกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำ ที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย 👾💩 📝📌กรมอนามัย เเนะนำ กินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ล้างมือด้วย…

🍛ข้าวถุง เเกงถุง เลือกซื้อง่ายเเต่ต้องปลอดภัย ✅ ควรคำนึงถึง 🟢ประโยชน์ ปรุงใหม่ได้ คุณค่าทางโภชนาการ 🟢ปลอดภัย เลือกที่สะอาด ไม่มีสารปนเปื้อน …

สวมหน้ากาก N95 หรือหน้ากากอนามัย ก่อนออกจากบ้าน ลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเดินทางไปไหน อย่าลืมสวมหน้ากาก N95 หรือหน้ากากอนามัยทุกครั้ง ท…

อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง       เตือนประชาชน ที่นิยมกินเนื้อสัตว์ที่ปรุงเเบบสุกๆดิบๆ เสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วง แล…

เข้าหน้าหนาวเเล้ว เด็กเล็กและผู้สูงอายุ ดูแลสุขภาพช่วงหน้าหนาว เพิ่มความอบอุ่นร่างกาย  เด็กเล็ก ใส่เสื้อผ้ากันหนาว ถุงมือ ถุงเท้า หมวกไ…

ลุงอนามัยใส่ใจสุขภาพ ตอน 4 ภัยสุขภาพ ที่มากับน้ำท่วม 🔹โรคน้ำกัดเท้า และโรคฉี่หนู : ป้องกันหลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำ 🔹โรคตาแดง : ป้องกันโดยล้าง…

หนูรู้แนะนำ “ผัก-ผลไม้ 5 สี” กินเจได้บุญแถมสุขภาพดี      สีขาว-น้ำตาลอ่อน : ขิง ผักกาดขาว ช่วยลดระดับไขมันในเลือด…

🔘ลุงอนามัยแนะนำ เกษียณอย่างไรให้มีคุณภาพ🔘      1.กินให้ครบ 5 หมู่ ลด หวาน มัน เค็ม      2.ต้องออมทรัพย์สำรองไว…

วันสารทจีน หนูรู้แนะนำ วิธีเลือกซื้ออาหารเซ่นไหว้ ที่ถูกสุขลักษณะ และปลอดภัยต่อร่างกาย   – ควรเลือกซื้ออาหารจากร้านค้าตลาด หรือแห…

หน้าฝนนี้ ระวัง โรค มือ เท้า ปาก      อาการเบื้องต้น : อ่อนเพลีย มีไข้ มีตุ่มแผลในปาก ฝ่ามือ ฝ่าเท้า กระพุ้งแก้ม ลิ้น ด้…

หนูรู้กับ 5 อย่า ในหน้าฝน อย่าลืมติดตามข่าวสาร พยากรณ์อากาศ อย่าลืมพกร่ม อย่าเดินลุยน้ำ หากจำเป็นควรสวมรองเท้าบูท อย่าลืมอาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อ…

🔹ทำความรู้จัก รากฟันเทียม 🔹 รากฟันเทียม คือ รากฟันที่สร้างขึ้นมาใช้ทดแทนรากฟันธรรมชาติ เพื่อยึดฟันเทียมให้แน่น ช่วยฟื้นฟูคุณภาพชีวิตของผู้สู…