แม่และเด็ก Archives - อนามัยมีเดีย

ช็อกโกแลต อีกหนึ่งดาวเด่นในเดือนแห่งความรัก วาเลนไทน์ กับ ช็อกโกแลต มักเป็นดาวเด่นในช่วงนี้ สาว ๆ หลายคน อาจจะมองว่า อ้วนบ้…

มีบุตรเมื่อพร้อม ตรวจ⁉️…ก่อนแต่ง การเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ เป็นส่วนหนึ่งของการวางแผนครอบครัว คนที่ใช้ชีวิตคู่ และต้องการมีบุตร ควรเข้า…

เด็กไทย Fit & Firm “เด็กไทย Fit & Firm แข็งแรง สมส่วน สมวัย ออกกำลังกายเป็นประจำ”สำหรับเด็กวัยเรียนวัยรุ่น เราจึงควรส่งเ…

เด็กไทยใส่ใจกินผัก “เด็กไทยใส่ใจกินผัก เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แข็งแรง สดใส ได้ทุกวัน”เด็กควรกินผักเป็นประจำ วันละ 4 ทัพพีหรือ 12 …

เด็กไทยไร้พุง “เด็กไทยสุขภาพดีไร้พุง อิ่มสนุกได้ทุกมื้อ ด้วย 6 เทคนิค ลดหวาน มัน เค็ม”ในช่วงเด็กวัยเรียน เป็นช่วงที่มีการพบปะสัง…

เด็กไทยไม่นอนดึก “เด็กไทยไม่นอนดึก กับ 10 เคล็ดลับการนอน เสริมสร้างสุขภาพที่ดี”ในเด็กวัยเรียนวัยรุ่น ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวัยเ…

กรมอนามัย เตือน!! เที่ยวงานวันเด็กปลอดภัย “เด็กๆ ปลอดภัย ดูแลสุขอนามัย เลี่ยงพื้นที่แออัดอันตราย ผู้ปกครองอย่าคลาดสายตา&#822…

เด็กไทย สายตาดี “เด็กไทยสนุกกับจอ แต่พอดี ไม่ควรเกินวันละ 1 ชม.กินไข่ ผัก-ผลไม้ หลากสี เพื่อบำรุงสายตา” ในปัจจุบัน &nb…

เด็กไทย ฟันดี ยิัมสดใส เด็กไทยดื่มนมเสริมฟันแข็งแรง ยิ้มสดใสได้ทุกวัน เพียงแค่ แปรงฟันตามหลัก 2-2-2” เด็ก ๆ ควรดื่มนมรสจืด …

Kids for plan วางเเผน(พร้อม)อยากมีลูก กรมอนามัย ขอแนะนำแนวทางการวางแผนเตรียมความพร้อมให้กับคู่รักที่ต้องการมีลูก ไว้เป็นตัวเลือกในการต…

มาฆบูชา ตักบาตร ได้บุญ ได้สุขภาพ ข้าว-แป้ง เลือกข้าวไม่ขัดสี หรือขัดสีน้อย เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวมันปู เป็นแ…

น้องห่วงใย แนะนำ 3 วิธีเตรียมพร้อมรับมือหน้าร้อน ฮอตปรอทแตก เมืองไทย ใกล้เข้าสู่หน้าร้อนในอีกไม่กี่วันแล้ว น้องห่วงใย เลยขอมาแชร์ความ…