ผู้สูงอายุ

7 วิธีเตรียมพร้อมรับมือเอาตัวรอดจากแผ่นดินไหว ผลกระทบต่อสุขภาพประชาชน บาดเจ็บและเสียชีวิต จากการพังทลายของอาคาร สิ่งปลูกสร้าง เกิดอัคคีภัยหร…

8 วิธีเตรียมความพร้อมรับมือน้ำท่วมอย่างปลอดภัย ช่วงฤดูฝน หลายพื้นที่เสี่ยงต่อการเกิดน้ำท่วม การเตรียมความพร้อมรับมือน้ำท่วมจึงเป็นเรื่องที่ส…

ภารกิจหลัง ลุยฝน ที่ควรทำเมื่อถึงบ้าน “วันที่ฝนเทลงมา ฟ้าอาจไม่เป็นดั่งใจ แต่การใส่ใจสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ” เปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำ และทำความ…

สงกรานต์นี้ เที่ยวสไตล์คนรุ่นใหม่ ใส่ใจ รักษ์โลก 6 ไอเดีย เที่ยวสไตล์คนรุ่นใหม่ ใส่ใจ “รักเรา รักษ์โลก” เคารพและปฏิบัติตามกฎของสถานที่ ใช้ถุ…

กินดี กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลด หวาน มัน เค็ม ฟันดี ใช้แปรงสีฟันที่ขนอ่อนนุ่ม แปรงฟัน วันละ 2 ครั้ง นาน 2 นาที ตาดี ควรพบจักษุแพทย์เป็นประจำ …