แนวทางปฏิบัติสถานดูแลผู้สูงอายุ ในสถานการณ์ COVID-19 อ่านเพิ่มเติม
แนวทางปฏิบัติสถานดูแลผู้สูงอายุ ในสถานการณ์ COVID-19

แนวทางปฏิบัติสถานดูแลผู้สูงอายุ ในสถานการณ์ COVID-19 สถานที่ จัดให้มีจุดคัดกรอง และจุดบริการ เจลแอลกอฮอล์ หมั่นทําความสะอาด สถานที่ อุปกรณ์ข…

สูงอายุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19 อ่านเพิ่มเติม
สูงอายุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19

สูงอายุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19 ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ หรือเจลแอลกอฮอล์ทุกครั้ง ก่อนกินอาหาร และหลังใช้ห้องน้ำ กินอาหารปรุงสุกใหม่ หากกินอาหา…

อ่านเพิ่มเติม
ผู้สูงอายุควรดื่มนมทุกวัน… นมแบบไหนที่ควรดื่ม?

นมแบบไหน…ที่ผู้สูงวัยควรดื่ม             เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหญิงวัยหมดประจำเดือน …

อ่านเพิ่มเติม
“เกษียณ” อย่างมีคุณภาพ

เตรียมความพร้อมตนเองทั้งทางด้านสุขภาพร่างกายและจิตใจ ด้วยการปฏิบัติตามหลัก 3 อ.ได้แก่ 1.อาหาร 2.ออกกำลังกาย 3.อารมณ์ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ หา…

อ่านเพิ่มเติม
3อ. 2ส. เพื่อสุขภาพ

กลอน สรภัญญ์ ป้องกันโรคเรื้อรัง โดย ชมรมผู้สูงอายุบ้านสามสวน ต.สามสวน อ.บ้านแท่น จ.ชัยภูมิ

อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : อันตรายหน้าฝน แมงมุมพิษมาเยือน

หน้าฝนนี้ เฝ้าสังเกตแมงมุม 2 ชนิดนี้ให้ดีนะคะ คือ แมงมุมแม่ม่ายดำ และแมงมุมสันโดษสีน้ำตาล เพราะเป็นแมงมุมแบบมีพิษ ฤทธิ์ของแต่ละตัวร้ายแรงมาก…

อ่านเพิ่มเติม
พฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์สำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ หมายถึง ผู้ที่มีอายุ60 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป พฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ หมายถึง พฤติกรรมการออกกําลังกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ครั…

อ่านเพิ่มเติม
4 smart สูงวัย สมองไม่เสื่อม

4 smart สูงวัย สมองไม่เสื่อม ผู้สูงวัยนั้นจะมีความเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งจะทำให้หลายคนนั้นปรับตัวไม่ทัน แต่การที่จะก้าวเข้าสู…

อ่านเพิ่มเติม
พฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์สำหรับผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ หมายถึง ผู้ที่มีอายุ60 ปี บริบูรณ์ขึ้นไป พฤติกรรมสุขภาพที่พึงประสงค์ หมายถึง พฤติกรรมการออกกําลังกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ครั…

อ่านเพิ่มเติม
การป้องกัน ภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ

  ภาวะสมองเสื่อม เป็นความผิดปกติเกี่ยวกับการทำงานของสมอง ส่งผลต่อความคิด ความจำที่ลดลง บุคลิกภาพเปลี่ยนไป แต่สามารถป้องกันได้ด้วยวิธีง่…

อ่านเพิ่มเติม
สิ่งแวดล้อมดี ชีวิตยืนยาว

สภาพแวดล้อมดี…ชีวิตยืนยาว ผู้สูงอายุมักใช้เวลาส่วนใหญ่ในบ้าน การจัดสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม จะช่วยป้องกันการเกิดอุบัติเหตุได้ พื้น  …

กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

เลขที่ 88/22 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี

Email prnews@anamai.mail.go.th

โทรศัพท์ 0-2590-4053

ติดตามกรมอนามัย

เรามีสาระสุขภาพดีๆ ส่งตรงถึงอีเมลคุณทุกสัปดาห์

Subscription

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH