วัยทำงาน

อาหารปลอดภัยในเทศกาลสารทจีน        เลือกซื้ออาหาร เซ่น ไหว้จากแหล่งจำหน่ายที่เชื่อถือได้ หรือมีเครื่องหมายรับรองจากหน่วย…

วันสารทจีน ลดธูป ลดควัน ลดเสี่ยง        – เลือกใช้ธูปขนาดสั้น หรือธูปไฟฟ้า      – ลดระยะเวลาจ…

เรียนรู้ ป้องกัน รับมือพายุฝนอย่างปลอดภัย เรียนรู้ป้องกันอันตราย        1. ติดตามพยากรณ์อากาศและประกาศแจ้งเตือน   &…

ระวัง!! หมึกซึมทะลุถุงอาหาร     – ควรเลือกถุงใส่อาหารที่ได้มาตรฐาน ทนความร้อนได้ 100 – 120 องศาฯ     –…

6 ข้อ ไม่ควรทำบนถนน เพื่อช่วยลดอุบัติเหตุ   ดื่มไม่ขับ   ง่วงไม่ขับ   ไม่ขับเร็วเกินกฏหมายกำหนด   ไม่ใช้โทรศัพท์ขณะขับรถ…

กินอย่างไร ให้หัวใจแข็งแรง     จัดสัดส่วนอาหารในจานให้เหมาะสม     กินเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน กินปลา เลี่ยงเนื้อสัตว์แปรรูป &…