อ่านเพิ่มเติม
เชิญชวนผู้สูงอายุออกกำลังกาย
เชิญชวนผู้สูงอายุออกกำลังกาย เช่นการเดินอย่างน้อยวันละ 5,000 ก้าว เพื่อป้องกันการหกล้ม เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้ทรงตัวดีขึ้น #กรมอนาม…
อ่านเพิ่มเติม
ผู้สูงอายุไปฉีดวัคซีนให้ครบโดส
ขอให้บุตรหลานพาผู้สูงอายุไปฉีดวัคซีนให้ครบโดส เพื่อป้องกันอาการรุนแรง และเสียชีวิตหากติดเชื้อโควิด-19 #กรมอนามัย #กรมอนามัยส่งเสริมให้ค…
อ่านเพิ่มเติม
วันนอนหลับโลก
18 มี.ค. เป็นวันนอนหลับโลก กรมอนามัยมีเทคนิคที่ช่วยให้หลับสนิทมาฝาก 7 ข้อ นะคะ “นอนดี มีวินัย สร้างโลกสดใส จิตใจแข็งแรง” #กรมอนา…
อ่านเพิ่มเติม
5 วิธีช่วยผู้สูงวัยต้านหนาว
5 วิธีช่วยผู้สูงวัยต้านหนาว ควรสวมใส่เสื้อผ้ามิดชิด ใช้ครีมโลชั่นหรือน้ำมันมะกอกทาผิวเพื่อป้องกันอาการแตกลาย และเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหน…
อ่านเพิ่มเติม
รักปู่ย่า อย่าพาเชื้อเข้าบ้าน
กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี ติดตามสาระสุขภาพและความรู้ด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมกับกรมอนามัยได้ที่ Facebook : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เว…
อ่านเพิ่มเติม
แนวทางการปฏิบัติงานการดูแลผู้สูงอายุติดเตียงในสถานการณ์การแพร่ระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019
กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี ติดตามสาระสุขภาพและความรู้ด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมกับกรมอนามัยได้ที่ Facebook : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เว…
อ่านเพิ่มเติม
มาตรการการดูแลตัวเองของผู้สูงอายุ ห่างไกล COVID 19
กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี ติดตามสาระสุขภาพและความรู้ด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมกับกรมอนามัยได้ที่ Facebook : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เว…
อ่านเพิ่มเติม
ทำความสะอาดเสื้อกันหนาวมือสอง
ช่วงนี้อากาศเริ่มหนาวแล้ว ผู้ที่นิยมซื้อเสื้อกันหนาวมือสอง ต้องระวัง ซักให้สะอาดก่อนน…
อ่านเพิ่มเติม
เตือน! ไม่ควรดื่มเหล้าแก้หนาว
ช่วงนี้อากาศหนาว เที่ยวเขา นอนเต็นท์ปลอดภัยไม่ผิงไฟในเต็นท์เพื่อความปลอดภัย และการดื่มเหล้าไม่ได้ช่…