โภชนาการ (63)

Vegetarian Festival อ่านเพิ่มเติม
กินเจปลอดภัย

– ใช้ผักปลอดสารพิษปรุงอาหาร – ลดหวาน มัน เค็ม – เลี่ยงทอด ผัดน้ำมันเยิ้ม

Food safe อ่านเพิ่มเติม
ท่องเที่ยวปลอดภัย อาหารสดใหม่ สุกสะอาด

      “ควรเลือกอาหารที่ผลิตหรือจำหน่ายที่สะอาด อาหารปรุงสุก ไม่วางจำหน่ายอาหารบนพื้น  อาหารที่มีการปกปิดและเก็บในที่อุณห…

ทำอย่างนี้ สูงดีสมส่วน อ่านเพิ่มเติม
ทำอย่างนี้ “สูงดีสมส่วน”

       นมเป็นอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพดี และมีปริมาณแคลเซียมสูง ใน 1 วัน เด็กๆ ควรดื่มนมจืด วันละ 2 กล่อง ร่วมกับการกินอาหา…

โรงอาหารปลอดภัย ใส่ใจสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม
HEALTHY CANTEEN ต้องผ่านเกณฑ์ต่อไปนี้นะ

1. ผ่านเกณฑ์ด้านสุขาภิบาลอาหารตามกฏกระทรวงสุขลักษณะของสถานที่ จำหน่ายอาหาร พ.ศ.2561 จำนวน 4 หมวด 2. มีเมนูชูสุขภาพ อย่างน้อยร้านละ 1 เมนู 3….

อันตราย ปักธูปบนอาหาร อ่านเพิ่มเติม
อันตราย ปักธูปบนอาหาร

                 ประชาชนบางส่วนนิยมปักธูปลงในอาหารและผลไม้ขณะทำการเซ่นไหว้ ซึ่งเป็นความเสี่ยงอั…

โรตีดิบ อ่านเพิ่มเติม
โรตีดิบ เขาไม่กินกันหรอกนะ

         แป้งโรตีดิบ ทำจาก แป้งอเนกประสงค์ เนย ไข่ไก่ เกลือ นมข้นหวานนวดจนได้เนื้อแป้ง ปั้นเป็นก้อนแล้วนำไปแช่เย็น …

เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ อ่านเพิ่มเติม
เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานแล้วดีต่อสุขภาพร่างกาย

“แนะนำให้พวกเรารับประทานอาหารที่มีความหลากหลาย เพื่อร่างกายจะได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน”

โรคไข้หูดับ อ่านเพิ่มเติม
เตือน กินหมูดิบเสี่ยงโรค “ไข้หูดับ”

เตือน กินหมูดิบเสี่ยงโรค “ไข้หูดับ” อาการ : มีไข้ วิงเวียน ปวดศรีษะ อาเจียน  ประสาทหูอักเสบจนหูดับ ในรายที่อาการรุนแรง สาเห…

พยาธิใบไม้ตับ อ่านเพิ่มเติม
เหล้าขาว ช่วยฆ่าพยาธิ ได้จริงหรือ?…

            สาเหตุที่มีพยาธิใบไม้ตับ เกิดจากการกินอาหารแบบสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะอาหารประเภทปลา เช่น ปลาร้า ปลาส้ม …

อาหารหลังออกเจ อ่านเพิ่มเติม
กินอาหารหลังออกเจ

กินอาหารหลังออกเจ                   ในช่วงกินเจติดต่อกันเป็นเวลา 9 วัน ส่งผลให้ร่างกายมีการปรับ…

อ่านเพิ่มเติม
แนะ..ร้านกาแฟ พัฒนาสถานที่จำหน่ายให้ถูกสุขลักษณะ

“ร้านกาแฟแฟรนไชส์ ต้องมีคุณภาพ และการบริการที่ดี ดังนั้น ถ้าสถานประกอบการจำหน่ายอาหารกลุ่มร้านกาแฟ ที่ไม่ถูกสุขลักษณะ อาจจะปนเปื้อนเชื้อโรค …

อ่านเพิ่มเติม
เลือกซื้ออาหารเจให้ปลอดภัย

เลือกซื้ออาหารเจให้ปลอดภัย                   ปัจจุบันอาหารเจมีการปรุงแต่ง หรือปรับสภาพของอาหาร …

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH