สาระสุขภาพ Archive - Page 3 of 20 - อนามัยมีเดีย

เก็บ กวาด เช็ดถู ล้าง คัดเเยก 5ขั้นตอนทำบ้านให้สะอาดทุกวันนี้ ผู้คนมักใช้ชีวิตประจำวันนอกบ้านเป็นส่วนใหญ่ ส่งผลให้เวลาในการดูแลทำความส…

สิ่งแวดล้อมดีเริ่มที่ “ลดขยะ” การขยายตัวของสังคมเมืองและโรงงานอุตสาหกรรมนอกจากจะส่งผลให้เกิดการปล่อยมลพิษและสารเคมีแล้ว ยังเพิ่ม…

ความรักยังมีด้ายแดง แล้วฟันละมีไหม…..มั้ย? ความรักยังมีด้ายแดงเป็นตัวช่วยคอยประคอง ส่วนฟันเองก็มีไหมขัดฟันเป็นตัวช่วยดูแลสุขภาพฟันอีกหนึ่งตั…

เติมรักตัว(ให้)เองทุกวัน ด้วยการแปรงฟันก่อนนอนทุกคืน การดูแลเอาใจใส่ความรักให้ตัวเอง หรือ คู่รัก เป็นสิ่งสำคัญ แต่อย่าลืมชวนกันดูแลสุขภาพช่อ…

คุณแม่ครรภ์ใหม่ อย่าลืม เช็คสุขภาพฟันด้วยนะ สำหรับคุณแม่มือใหม่ รวมไปถึงคุณแม่มืออาชีพ นอกจากการดูแลสุขภาพร่างกาย ยังมีอีกห…

เมื่อท้องไม่พร้อม! อย่าวิตก ตั้งสติและทำ 5 สิ่งนี้ เมื่อพลาดพลัง ท้องไม่พร้อม!! ต้องตั้งสติกับสิ่งที่เกิดขึ้น กรมอนามัยขอแนะนำให้ทำ 5 สิ่งที…

สร้าง ‘รัก’ ให้งดงาม ด้วยความรักผิดชอบ และใส่ใจ ป้องกัน ห่างไกลโรค และท้องไม่พร้อม 14 กุมภาพันธ์ เดือนแห่งความรัก &nb…

หมั่นเติมรักให้หวานทุกวัน แต่ถ้าเราห่วงกันและกัน (ต้อง)ลดหวาน…ลดอ้วน ของหวานที่นิยมมอบเป็นของขวัญ คือ ช็อกโกแลต ซึ่งม…

เลือกคู่ เลือกครรภ์ เลือกคลอด’ ลดเสี่ยง “ธาลัสซีเมีย” ธาลัสซีเมีย (Thalassemia) เป็นโรคทางพันธุกรรมที่สามารถถ่ายทอดจากพ่อแ…

ช็อกโกแลต อีกหนึ่งดาวเด่นในเดือนแห่งความรัก วาเลนไทน์ กับ ช็อกโกแลต มักเป็นดาวเด่นในช่วงนี้ สาว ๆ หลายคน อาจจะมองว่า อ้วนบ้…

บ้านสะอาด ลดโอกาสเกิดโรคภูมิแพ้ โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่มักเกิดขึ้นในเด็กปัจจัยสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคและเสริมอาการของเด็กที่เป็นภูมิ…

ทำอากาศในบ้าน ให้สะอาด ด้วยไม้ประดับ วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยลดอากาศเป็นพิษภายในบ้าน คือการปลูกหรือนำไม้ประดับที่สามารถดูดสารพิษจากอากาศไว้…