คุณแม่ครรภ์ใหม่ อย่าลืม เช็คสุขภาพฟันด้วยนะ
สำหรับคุณแม่มือใหม่ รวมไปถึงคุณแม่มืออาชีพ 
นอกจากการดูแลสุขภาพร่างกาย ยังมีอีกหนึ่งสำคัญที่คุณแม่หลาย ๆ คน อาจจะมองข้าม คือ สุขภาพฟัน 
เพราะ ถือเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้น ๆ
กรมอนามัยขอแนะแนวทางการดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ ดังนี้
1. แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน นานครั้งละอย่างน้อย 2 นาที ไม่รับประทานน้ำ อาหารหลังแปรังฟัน 2 ชั่วโมง 
2. พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปาก และรับการรักษาตามความจำเป็น 
3. ในช่วงระยะตั้งครรภ์ 4-6 เดือน ควรเลื่อนการรักษาที่ไม่เร่งด่วนออกไป ยกเว้นอาการปวด บวม หรือมีฟันผุขนาดใหญ่ เพราะรักษาได้ทุกช่วงครรภ์ 
4. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เพียงพอ 
5. ลดการรับประทานของหวานและอาหารที่อุดมไปด้วยแป้ง เน้นการรับประทานผักผลไม้แทน 
เพราะสุขภาพช่องปากเกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกาย และสามารถส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ได้ เช่น โรคปริทันต์อักเสบ จะเพิ่มความเสี่ยงการคลอดก่อนกำหนด ทารกมีน้ำหนักแรกเกิดต่ำ หรือการส่งผ่านเชื้อฟันผุจากแม่สู่ลูกทางน้ำลาย ทำให้ลูกมีความเสี่ยงต่อโรคฟันผุสูง
#แม่และเด็ก