
ถึงไม่อ้วนก็ต้องลดเสี่ยง เลี่ยงเบาหวาน
ถึงไม่อ้วนก็ต้องลดเสี่ยง เลี่ยงเบาหวาน พฤติกรรมการบริโภค ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้ เลือกหวานน้อยสั่งได้ หรือเลือกกินขนมหรือของว่างที่ฉลา…

อย่ามัวนั่งเชียร์บอล ไม่ออกกำลังกาย
อย่ามัวนั่งเชียร์บอล ไม่ออกกำลังกาย ถ้าคุณเป็นคนรักเพื่อน ต้องชวนเพื่อนออกกำลังกาย หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate …

เชียร์บอลเมามัน กินเพลิน all night แล้วสุขภาพหละ
เชียร์บอลเมามัน ❝กินเพลิน all night❞ ปาร์ตี้ดูบอล ยามดึกยันหว่าง คงหนีไม่พ้นของกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งของกินที่หากินได้ง่าย อย่างขนมกรุบกรอบ อ…

งดเหล้า พักตับ หันมา รักสุขภาพ
งดเหล้า พักตับ หันมา “รักสุขภาพ” ❌🍻🥃 ได้เวลามุ่งมั่น ตั้งใจ เพื่อตนเองและคนที่คุณรัก 📖 หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate family)…

การใส่รากฟันเทียม
การใส่รากฟันเทียม ใส่รากฟันเทียม ใช้ระยะเวลาประมาณ 1 ชั่วโมงรอรากฟันเทียมยึดแน่นกับกระดูก 3-6 เดือน จึงใส่ healing abutmentรอให้เหงือกให้พร้…

เทรนด์พฤติกรรมด้านสุขอนามัยของคนไทย ปี 2567
อนามัยโพล เผย ❝เทรนด์พฤติกรรมด้านสุขอนามัยของคนไทย ปี 2567❞ « พฤติกรรมด้านสุขอนามัย จาก ผลสำรวจอนามัยโพล » ข้อมูล วันที่ 1 ตุลาคม 2566 ̵…

ยิงประตูทุกคืนได้แต้มอดนอนทุกวัน
ยิงประตูทุกคืน . . . ได้แต้มอดนอนทุกวัน ใช่ค่ะ อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ ยิงประตูถูกแล้วค่ะ!! แต่หมายถึง การเชียร์บอลยูโรในช่วงนี้นะคะ เพราะ …

อย่าลืม…ล้างแอร์กันนะคะ เพื่ออากาศที่สะอาด และปอดที่สดชื่น (รวมชุดประกอบด้วย 5 ภาพ)
แอร์อะ…สะอาดกี่โมง บ้านไหน…ยังไม่ล้างแอร์บ้าง ผ่านหน้าร้อน และเข้าหน้าฝน สักพักแล้ว อย่าลืม…ล้างแอร์กันนะคะ เพื่ออากาศที่สะอาด และปอดที่สดชื…

ทุกวันทุกวัยต้องได้ไอโอดีน
ส่งท้าย วันไอโอดีน กับ ตูนตู่ เรื่อง ❝ทุกวันทุกวัยต้องได้ไอโอดีน❞ เพราะ ไอโอดีนเป็นสารอย่างหนึ่งที่หญิงท้องใช้ในการสร้างรัยรอยด์ฮอร์โ…

กว่าจะรู้จัก ❝เกลือไอโอดีน❞
กว่าจะรู้จัก ❝เกลือไอโอดีน❞ วันนี้อยู่กับหนูรู้ ❝เรื่องไอโอดีน❞ เพราะ ได้ยินมาว่า ร่างกายเราจะขาด ❝สารไอโอดีน❞ ไม่ได้ หนูรู้เลยโชว์เส…

กินอะไร กินอะไร กินอะไรได้ ไอโอดีน
กินอะไร กินอะไร กินอะไรได้ ❝ไอโอดีน❞ สำหรับการเสริมไอโอดีน เราคงนึกถึงแต่เกลือแน่นอน แต่จริง ๆ แล้วเจ้าไอโอดีน มีอยู่ในมื้ออาหารด้วยนะวันนี้…

อ่านนิดคิดหน่อยค่อยพิมพ์
อ่านนิดคิดหน่อย ค่อยพิมพ์ การแสดงความคิดเห็นในยุคโซเชียลปัจจุบันถือว่าเปิดกว้าง และอิสระมาก แต่หากมากเกินไป โดยเฉพาะการนำเสนอความคิดเห็นเพีย…