วัยเรียนวัยรุ่น Archives - อนามัยมีเดีย

พรีลิมร่างกาย แข็งแรงไปกับโอลิมปิก ในช่วงนี้ถือเป็นช่วงกลางซีซั่นของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 2024 แล้ว บางคนที่ติด…

ดูบอล กินดึก ง่วง แต่ห้ามลืม แปรงฟันก่อนนอน ไงล่ะ แมตช์นี้ใครจะชนะ ลุ้นจนดึก ทำให้นอนไม่พอ และกินดึกก่อนนอนอย่าลืม แปร…

RED / YELLOW ผักผลไม้ดีทุกช่วงวัย ช่วงนี้แดง – เหลืองกำลังมาสร้างความสุขให้กับคนดู ทางกรมอนามัยเองก็มีแดง &#821…

ถึงไม่อ้วนก็ต้องลดเสี่ยง เลี่ยงเบาหวาน พฤติกรรมการบริโภค ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้ เลือกหวานน้อยสั่งได้ หรือเลือกกินขนมหรือของว่างที่ฉลา…

อย่ามัวนั่งเชียร์บอล ไม่ออกกำลังกาย ถ้าคุณเป็นคนรักเพื่อน ต้องชวนเพื่อนออกกำลังกาย หลักสูตรครอบครัวรอบรู้สุขภาพ (Health literate …

เชียร์บอลเมามัน ❝กินเพลิน all night❞ ปาร์ตี้ดูบอล ยามดึกยันหว่าง คงหนีไม่พ้นของกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งของกินที่หากินได้ง่าย อย่างขนมกรุบกรอบ อ…

อนามัยโพล เผย ❝เทรนด์พฤติกรรมด้านสุขอนามัยของคนไทย ปี 2567❞ « พฤติกรรมด้านสุขอนามัย จาก ผลสำรวจอนามัยโพล » ข้อมูล วันที่ 1 ตุลาคม 2566 &#821…

ยิงประตูทุกคืน . . . ได้แต้มอดนอนทุกวัน ใช่ค่ะ อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ ยิงประตูถูกแล้วค่ะ!! แต่หมายถึง การเชียร์บอลยูโรในช่วงนี้นะคะ เพราะ …

แอร์อะ…สะอาดกี่โมง บ้านไหน…ยังไม่ล้างแอร์บ้าง ผ่านหน้าร้อน และเข้าหน้าฝน สักพักแล้ว อย่าลืม…ล้างแอร์กันนะคะ เพื่ออากาศที่สะอาด และปอดที่สดชื…

ส่งท้าย วันไอโอดีน กับ ตูนตู่ เรื่อง ❝ทุกวันทุกวัยต้องได้ไอโอดีน❞ เพราะ ไอโอดีนเป็นสารอย่างหนึ่งที่หญิงท้องใช้ในการสร้างรัยรอยด์ฮอร์โ…

กว่าจะรู้จัก ❝เกลือไอโอดีน❞ วันนี้อยู่กับหนูรู้ ❝เรื่องไอโอดีน❞ เพราะ ได้ยินมาว่า ร่างกายเราจะขาด ❝สารไอโอดีน❞ ไม่ได้ หนูรู้เลยโชว์เส…

ครอบครัว LGBTQIA+ มือใหม่ เลิกขัด ด้วยการพูดให้รู้สึกลบ การขัดลูก ด้วยการพูดให้รู้กลัว หรือ ทำให้เด็ก LGBTQIA+ เกิดอารมณ์ด้านลบอื่น ๆ…