แม่และเด็ก

นอนหลับโลก World Sleep Day “Sleep is essential for health” การนอนเป็นสิ่งสำคัญ นอนดีทุกวันสุขภาพแข็งแรง เด็กทารกแรกเกิด (0-3 เดือน) ควรนอน 1…

พ่อแม่ในฝันแบบไหนได้ใจลูกๆ ไม่เปรียบเทียบลูกของตัวเองกับลูกของคนอื่น พูดคุยไม่ใช้อารมณ์หรือคำพูดที่รุนแรง รับฟัง เป็นที่ปรึกษาให้ลูกได้ แสดง…

6 ขั้นต้องรู้ ดูแลตนเองในช่วงที่เมืองเปื้อนฝุ่น PM2.5 เช็คค่าฝุ่น PM2.5 จาก Appication ดังนี้ Air4Thai AirBKK RGuard หรือ เช็กฝุ่น ประเมินตน…

นอนน้อย…แต่ต้องนอนนะ เพื่อสุขภาพที่ดี   การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะของร่างกายได้พักผ่อน ระบบหัวใจและไหลเวียนเลือด ไม่ต้องออกแ…

เลือกของเล่นอย่างไร? ให้ปลอดภัยกับเด็ก ขนาดของเล่นที่ถูกต้อง ของเล่นสำหรับเด็ก < 3 ปี ต้องมีขนาดใหญ่กว่า 3.2 ซม. หรือยาวกว่า 6 ซม. ของเล่…

[แม่และเด็ก]