อ่านเพิ่มเติม
มาฆบูชา ตักบาตร ได้บุญ ได้สุขภาพ

มาฆบูชา ตักบาตร ได้บุญ ได้สุขภาพ  ข้าว-แป้ง เลือกข้าวไม่ขัดสี หรือขัดสีน้อย เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวมันปู เป็นแ…

อ่านเพิ่มเติม
น้องห่วงใย แนะนำ 3 วิธีเตรียมพร้อมรับมือหน้าร้อน ฮอตปรอทแตก (รวมชุดประกอบด้วย 5 ภาพ)

น้องห่วงใย แนะนำ 3 วิธีเตรียมพร้อมรับมือหน้าร้อน ฮอตปรอทแตก   เมืองไทย ใกล้เข้าสู่หน้าร้อนในอีกไม่กี่วันแล้ว น้องห่วงใย เลยขอมาแชร์ความ…

อ่านเพิ่มเติม
pm 2.5 ฝุ่นตัวจิ๋วทำลายสุขภาพ (รวมชุดประกอบด้วย 5 ภาพ)

pm 2.5 ฝุ่นตัวจิ๋วทำลายสุขภาพ ในช่วงปลายปีและต้นปีนี้ เราจะเริ่มเห็นท้องฟ้าขมุกขมัว เห็นวิว รอบข้างไม่ชัด นั่นคือ ฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไ…

อ่านเพิ่มเติม
8 วิธี จัดบ้านปลอดฝุ่น

8 วิธี จัดบ้านปลอดฝุ่น  ฝุ่นเป็นตัวการก่อให้เกิดอาการและการเจ็บป่วยต่างๆ หรือไปกระตุ้นอาการเดิมที่มีอยู่ให้รุนเเรงมากขึ้น เพื่อลดผลกระท…

อ่านเพิ่มเติม
น้องห่วงใย ฝุ่น pm2.5

 น้องห่วงใย ฝุ่น pm2.5 ในช่วงปลายปีและต้นปี เราจะเริ่มเห็นท้องฟ้าขมุกขมัว เห็นวิวรอบข้างไม่ชัด นั่นคือ #ฝุ่นละออง ขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน ห…

อ่านเพิ่มเติม
แม่และเด็ก
ดูแลสุขภาพในวันที่ฝุ่นครองเมือง

ดูแลสุขภาพในวันที่ฝุ่นครองเมือง #แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #อนามัยสิ่งแวดล้อม

อ่านเพิ่มเติม
เทศกาลวาเลนไทน์ปีนี้มอบผลไม้สีเเดง

เทศกาลวาเลนไทน์ปีนี้มอบผลไม้สีเเดง เทศกาลวาเลนไทน์ปีนี้มอบผลไม้สีเเดง ซึ่งอุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน เเร่ธาตุ เเละสารต้านอนุมูลอิสระ ดีต่อใจด…

อ่านเพิ่มเติม
เทคนิคบอกรัก “วาเลนไทน์”

เทคนิคบอกรัก “วาเลนไทน์”      บอกรักด้วยการ “พูดคุย” โดยเฉพาะกับเยาวชน บุตรหลานให้ตระหนักถึงความรักที…

อ่านเพิ่มเติม
พร 5 ประการ จากเทพเจ้า รับตรุษจีน ป้องกันภัยฉุกเฉิน

พร 5 ประการ จากเทพเจ้า รับตรุษจีน ป้องกันภัยฉุกเฉิน HAPPY CHINESE NEW YEAR พร 5 ประการ จากเทพเจ้ารับตรษจีนป้องกันภัยฉุกเฉิน   1. หลีกเล…

อ่านเพิ่มเติม
พักเที่ยงแล้ว มากินข้าวกัน

 พักเที่ยงแล้ว มากินข้าวกัน  ต้อนรับเทศกาลตรุษจีน แบบสุขภาพดีปี 2567 กับเมนูชูสุขภาพ ที่มาพร้อมคุณค่าทางโภชนาการ ได้แก่ เมนูหมี่คล…

อ่านเพิ่มเติม
ซินเจียยู่อี่ ตรุษจีนนี้ระวัง อ้วน นะ

“🧧🧧ซินเจียยู่อี่ ตรุษจีนนี้ระวัง อ้วน นะ 🍛 ของไหว้ที่มีไขมันและให้พลังงานสูง ควรกินแต่น้อยเพิ่มผักให้มากขึ้น หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ…

อ่านเพิ่มเติม
เคล็ดลับกินอาหารในช่วงเทศกาลตรุศจีน (รวมชุดประกอบด้วย 5 ภาพ)

ต้าชั่วต้าชั่ว ปู่เยี่ยวหลาย อู้หลู่หว่อต้าเหม่ เทศกาลเฉลิมฉลอง ตรุษจีน มาแล้ววววววว ขอมาบอกทริคเด็ด เคล็ดลับกินอาหารในช่วงเทศกาลตรุศจีน ให้…

กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

เลขที่ 88/22 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี

Email prnews@anamai.mail.go.th

โทรศัพท์ 0-2590-4053

ติดตามกรมอนามัย

เรามีสาระสุขภาพดีๆ ส่งตรงถึงอีเมลคุณทุกสัปดาห์

Subscription

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH