อ่านเพิ่มเติม
โรคอุจจาระร่วงเกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำ ที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย

😵😮‍💨โรคอุจจาระร่วงเกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำ ที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรีย 👾💩 📝📌กรมอนามัย เเนะนำ กินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ล้างมือด้วย…

อ่านเพิ่มเติม
ผลไม้สีเเดง สื่อเเทนความรัก

ผลไม้สีเเดง สื่อเเทนความรัก  ดูแลสุขภาพคนรักในราคาไม่เเพง แต่มากด้วยคุณค่าและดีต่อสุขภาพ มอบผลไม้สีเเดงเป็นสื่อรักเเทนใจ เเอปเปิ้ลเเดง …

อ่านเพิ่มเติม
หวานพอดี 4 กรัม

หวานพอดี 4 กรัม ปริมาณน้ำตาล เหมาะสมในเครื่องดื่ม ไม่ควรเกิน 4 กรัม / 100 มิลลิลิตร 4 โรคฮิตเป็นเเน่นอน หากมีการบริโภคน้ำตาลมากเกินไป โรคอ้ว…

อ่านเพิ่มเติม
ข้าวถุง เเกงถุง เลือกซื้อง่ายเเต่ต้องปลอดภัย

🍛ข้าวถุง เเกงถุง เลือกซื้อง่ายเเต่ต้องปลอดภัย ✅ ควรคำนึงถึง 🟢ประโยชน์ ปรุงใหม่ได้ คุณค่าทางโภชนาการ 🟢ปลอดภัย เลือกที่สะอาด ไม่มีสารปนเปื้อน …

อ่านเพิ่มเติม
สวมหน้ากาก N95 หรือหน้ากากอนามัย ก่อนออกจากบ้าน ลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ

สวมหน้ากาก N95 หรือหน้ากากอนามัย ก่อนออกจากบ้าน ลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเดินทางไปไหน อย่าลืมสวมหน้ากาก N95 หรือหน้ากากอนามัยทุกครั้ง ท…

อ่านเพิ่มเติม
อาหาร ควรเลี่ยง เสี่ยงน้ำหนักเพิ่ม

 อาหาร ควรเลี่ยง เสี่ยงน้ำหนักเพิ่ม  เมนูทอด ให้พลังงานสูง ไม่ควรกินบ่อย ควรกินร่วมกับอาหารที่มีใยอาหารสูง จะช่วยดูดซับไขมัน ผัดไท…

อ่านเพิ่มเติม
อันตราย พลุ ดอกไม้เพลิงระเบิด

อันตราย พลุ ดอกไม้เพลิงระเบิด   ป้องกันได้ ลดเสี่ยงสุขภาพ สารพิษ จากพิษ ดอกไม้เพลิง 1.สารพิษ สารเคมี ระคายเคืองตา 2.เสียงกระแทก 3.ระเบิ…

อ่านเพิ่มเติม
5 ข้อป้องกัน ฝุ่น PM2.5 ฟุ้งทั่วเมือง

5 ข้อป้องกัน ฝุ่น PM2.5 ฟุ้งทั่วเมือง   ใช้หน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้ง เช่น หน้ากาก N95 เช็กค่าฝุ่นจากเเอปพลิเคชัน Air4Thai หรือ Life De…

อ่านเพิ่มเติม
อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง

อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง       เตือนประชาชน ที่นิยมกินเนื้อสัตว์ที่ปรุงเเบบสุกๆดิบๆ เสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วง แล…

อ่านเพิ่มเติม
อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง

อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง       เตือนประชาชน ที่นิยมกินเนื้อสัตว์ที่ปรุงเเบบสุกๆดิบๆ เสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วง แล…

อ่านเพิ่มเติม
ปาร์ตี้ปีใหม่ เลือกน้ำเเข็ง สะอาด ปลอดภัย

ปาร์ตี้ปีใหม่ เลือกน้ำเเข็ง สะอาด ปลอดภัย สังเกตุก่อนซื้อ       น้ำเเข็งใส ไม่มีคราบ สี กลิ่น ฝุ่นผง หรือสิ่งเเปลกปลอมใน…

อ่านเพิ่มเติม
ปีใหม่นี้ท่องเที่ยวอย่างมีสุขอนามัย (รวมชุดประกอบด้วย 5 ภาพ)

เทศกาลแห่งการท่องเที่ยวมาแล้ว ใครอยู่บ้านช่วงปีใหม่นี้คงต้องเหงาแน่เลย ลองออกไปใช้ชีวิต ขึ้นเหนือ ล่องใต้กันดีกว่า       &nbs…

กองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

เลขที่ 88/22 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี

Email prnews@anamai.mail.go.th

โทรศัพท์ 0-2590-4053

ติดตามกรมอนามัย

เรามีสาระสุขภาพดีๆ ส่งตรงถึงอีเมลคุณทุกสัปดาห์

Subscription

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH