
โภชนาการ
เห็ดป่า…เห็ดพิษคิดก่อนเก็บ
“เห็ด” อาหารประเภทผักที่มีโปรตีนให้พลังงานใยอาหารและโพแทสเซียมสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลาย เช่น ยำเห็ดสามอย่าง แกงเลีย…

ทันตสาธารณสุข
นอนกัดฟัน… พฤติกรรมทำร้ายฟันไม่รู้ตัว
การนอนกัดฟันในขณะนอนหลับเป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้างซึ่งการนอนกัดฟันนั้นเป็นพฤติกรรมที่ควบคุมไม่ได้เพราะเกิดขึ้นหลังจากหลับไปแล…

แม่และเด็ก
หนาวนี้สุขภาพดีแน่ …
เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว ไม่เพียงลมหนาวเท่านั้นที่พัดผ่านมาแต่หากไม่มีการดูแลสุขภาพที่ดีก็จะทำให้ร่างกายเสี่ยงป่วยด้วยโรคเกี่ยวกับระบบทางเด…

วัยเรียนวัยรุ่น
เจ็บ…(ต้อง)ปลอดภัย
การสักผิวหนังอยู่คู่กับสังคมไทยมาเป็นเวลานานแล้ว เดิมการสักร่างกายเกิดจากความเชื่อความศรัทธา แต่ปัจจุบันรูปแบบและวัตถุประสงค์ของ…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
ดูแลตนเองให้ปลอดภัยจากMERS
โรคเมอร์ส MERS (Middle East Respiratory Syndrome) เกิดจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่า (Coronavirus) ทำให้เกิด โรคในระบบทางเดินหายใจแบ…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
วันอนามัยสิ่งแวดล้อมไทย
วันอนามัยสิ่งแวดล้อมไทย 4 กรกฎาคม ของทุกปี ถือเป็นอีกหนึ่งวันดีๆ ที่จะเริ่มต้น สร้างสภาพแวดล้อมที่ดีให้เกิดขึ้นที่บ้าน ที่ทำงาน ชุมชน และสัง…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
เผาพลาสติก-โฟม…สร้างมลพิษ
การเผาขยะในบริเวณบ้านเป็นวิธีการกำจัดขยะที่ค่อนข้างพบมากในพื้นที่ชนบท ขยะที่นำมาเผาส่วนใหญ่เป็นกระดาษ เศษกิ่งไม้ ใบไม้ และพลาสติกเมื่อ…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
รู้และป้องกัน…ก่อนโดนฟ้าผ่า
เมื่อเข้าสู่หน้าฝน สิ่งที่ต้องระวังและใส่ใจนอกเหนือจากสุขภาพ เพื่อป้องกันโรคหวัดแล้วยังหมายรวมถึงอันตรายจากฝนฟ้าคะนองที่มั…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
ลวดเย็บกระดาษ…
หลายคนคงจะเคยซื้อขนมหรืออาหารที่ใส่ในถุงพลาสติกใส แล้วเย็บปากถุงด้วยลวดเย็บกระดาษ (Staple) หรือซื้อขนมใส่กระทงที่เย็บด้วยลวดเย็บ…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
ระวังเชื้อรา หน้าฝน
เมื่อฝนตกหนัก ปัญหาที่ตามมา คือ เกิดน้ำท่วมและน้ำขังในพื้นที่ต่างๆ โดยเฉพาะบริเวณบ้านหากมีรูรั่วหรือรอยแตกของบ้าน อาจมีน้ำซึมน้ำรั่วไห…

อนามัยสิ่งแวดล้อม
ท่องเที่ยวไทย… ไม่เพิ่มขยะ
ปริมาณขยะในแหล่งท่องเที่ยวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วตามจำนวนนักท่องเที่ยวและการเพิ่มขึ้นของที่พัก ไม่ว่าจะเป็นโรงแรม รีสอร์ท บั…

วัยทำงาน
ข้อควรทำเมื่อ (จำเป็น) ต้องใช้สารกำจัดศัตรูพืช
สารเคมีกำจัดศัตรูพืชที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นสาเหตุหนึ่งทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ บางชนิดออกฤทธิ์เฉียบพลัน พิษเรื้อรัง บางชนิดก…