แปรงฟัน 2-2-2 คืออะไร? อ่านเพิ่มเติม
แปรงฟัน 2-2-2 คืออะไร?

แปรงฟัน 2-2-2 คืออะไร? เนื่องจากช่วงนี้เป็นช่วง #ห่างหมอฟัน ถ้าไม่ฉุกเฉินหรือเร่งด่วน เพื่อความปลอดภัยจาก #COVID19 ในระหว่างนี้ หากคุณลุงคุณ…

แปรงฟันสะอาดดูอย่างไรดีนะ อ่านเพิ่มเติม
‘แปรงฟันสะอาด’ ดูอย่างไรดีนะ?

แปรงฟันสะอาด ดูอย่างไรดีนะ? การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน เป็นการดูแลช่องปากและฟันที่ง่ายที่สุด และเราสามารถทำเองได้ทุกวัน แต่เคยโดนคุณหมอฟันทัก…

อ่านเพิ่มเติม
พักนัดทำฟัน ถ้าไม่ฉุกเฉิน! เพื่อความปลอดภัยจาก ‘COVID-19’

ช่วงนี้ถ้าคุณลุงคุณป้าคุณตาคุณยาย มีนัดทำฟันกับคุณหมอ หรืออยากไปทำฟัน แต่ไม่ใช่กรณีฉุกเฉิน ควรงดเว้นเอาไว้ก่อน เพราะการทำฟันนั้น อาจมีการฟุ้…

อ่านเพิ่มเติม
Poster แค่ฟันยังดี ชีวีก็ยืนยาว

ถ้ารู้สึกกังวลใจกับปัญหาในสุขภาพช่องปาก  ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของ #ฟันยังดี สิ! ส่งคำถามมาได้เลยที่ LINE: @funyoungdee และ Facebook ฟันยัง…

ผู้สูงวัย ดูแลตัวเอง? ห่างไกล โควิด-19 อ่านเพิ่มเติม
ผู้สูงวัยดูแลตัวเอง? ห่างไกล โควิด-19

ผู้สูงวัยดูแลตัวเอง? ห่างไกล โควิด-19 ดูแลตัวเองให้แข็งแรง ด้วยการ… ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่สูบบุหรี่ …

การดูแลผู้สูงอายูติดเตียงเพื่อป้องกัน โควิด-19 อ่านเพิ่มเติม
การดูแลผู้สูงอายุติดเตียงเพื่อป้องกัน โควิด-19

การดูแลผู้สูงอายุติดเตียงเพื่อป้องกัน โควิด-19 ห้องพักผู้สูงอายุควรจัดให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก ล้างมือด้วยน้ำและสบู่หรือแอลกอฮอล์เจล ก่อน-หล…

ผู้สูงวัย ห่างไกล โควิด-19 อ่านเพิ่มเติม
ผู้สูงวัย ห่างไกล โควิด-19

วัย ห่างไกล โควิด-19 มารู้จัก โรคติดต่อไวรัสโคโรน่า 2019 ผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรคโควิด-19 ส่วนหนึ่งมาจากภูมิคุ้มกันที่ลดลงตาม…

แนวทางปฏิบัติสถานดูแลผู้สูงอายุ ในสถานการณ์ COVID-19 อ่านเพิ่มเติม
แนวทางปฏิบัติสถานดูแลผู้สูงอายุ ในสถานการณ์ COVID-19

แนวทางปฏิบัติสถานดูแลผู้สูงอายุ ในสถานการณ์ COVID-19 สถานที่ จัดให้มีจุดคัดกรอง และจุดบริการ เจลแอลกอฮอล์ หมั่นทําความสะอาด สถานที่ อุปกรณ์ข…

สูงอายุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19 อ่านเพิ่มเติม
สูงอายุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19

สูงอายุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19 ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ หรือเจลแอลกอฮอล์ทุกครั้ง ก่อนกินอาหาร และหลังใช้ห้องน้ำ กินอาหารปรุงสุกใหม่ หากกินอาหา…

อ่านเพิ่มเติม
ผู้สูงอายุควรดื่มนมทุกวัน… นมแบบไหนที่ควรดื่ม?

นมแบบไหน…ที่ผู้สูงวัยควรดื่ม             เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหญิงวัยหมดประจำเดือน …

อ่านเพิ่มเติม
“เกษียณ” อย่างมีคุณภาพ

เตรียมความพร้อมตนเองทั้งทางด้านสุขภาพร่างกายและจิตใจ ด้วยการปฏิบัติตามหลัก 3 อ.ได้แก่ 1.อาหาร 2.ออกกำลังกาย 3.อารมณ์ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ หา…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH