อ่านเพิ่มเติม
รับมือน้ำท่วมอย่างปลอดภัย

 รับมือน้ำท่วมอย่างปลอดภัย  ช่วงฤดูฝนนี้หลายพื้นที่เสี่ยงต่อการเกิดน้ำท่วม การเตรียมความพร้อมรับมือน้ำท่วมจึงเป็นเรื่องสำคัญ 10 วิ…

อ่านเพิ่มเติม
แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 7

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ เดินทางมาถึงเป้าหมายสุดท้ายแล้วนะคะ โดยในสัปดาห์ที่ 7 นี้ จะเป็นการ “ประเมินร่างกายตนเอง” เพื่อเปรียบเทียบกับ…

อ่านเพิ่มเติม
การปรับปรุงคุณภาพน้ำ สำหรับใช้ในช่วง สถานการณ์ฉุกเฉิน

กรมอนามัย ขอส่งมอบความห่วงใยและหวังดีต่อสุขภาพ สำหรับ ผู้ประสบภัยน้ำท่วม เพื่อสุขอนามัยที่ดีและก้าวข้ามสถานการณ์ฉุกเฉินนี้ไปด้วยกัน กับ การป…

อ่านเพิ่มเติม
สวัสดีวันเสาร์ ออกกำลังกาย

กรมอนามัย สวัสดีวันเสาร์ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ วันหยุดปลายสัปดาห์ วันพักผ่อน เตรียมผัก ผลไม้หลากสี อาหารดี ออกกำลังกายดี เบิร์นเอาท์ อย่างน้อย 30 …

อ่านเพิ่มเติม
เพื่อสุขอนามัยที่ดี ถึงผู้ประสบภัยน้ำท่วม กับ ข้อควรระวัง เสื้อผ้าบริจาคช่วยน้ำท่วม

กรมอนามัย ขอส่งความห่วงใยผ่านสาระสุขภาพ เพื่อสุขอนามัยที่ดี ถึงผู้ประสบภัยน้ำท่วม กับ ข้อควรระวัง เสื้อผ้าบริจาคช่วยน้ำท่วม โดยผู้รับอาจจะไม…

อ่านเพิ่มเติม
การจัดการด้านอาหารในภาวะวิกฤติ ด้วย ชุดอาหารอิ่มท้อง

การจัดการด้านอาหารในภาวะวิกฤติ ด้วย ชุดอาหารอิ่มท้อง       ในสถานการณ์ช่วงนี้ที่เจอทั้ง ฝนที่ตกหนัก ตกไม่หยุด ไม่คิดจะพัก ยัง…

อ่านเพิ่มเติม
การจัดการด้านอาหารใน ภาวะวิกฤติ ด้วย การปรุงประกอบอาหารเพื่อ ผู้ประสบภัย

กรมอนามัย ยังคงห่วงใย และ ใส่ใจผู้ประสบภัยน้ำท่วมในทุกพื้นที่ อย่างสม่ำเสมอไม่เคยจางหาย       ในวันนี้ กรมอนามัย มีเรื่องเกี่…

อ่านเพิ่มเติม
สวัสดีวันศุกร์ ปาร์ตี้

กรมอนามัย สวัสดีวันศุกร์  มาถึงปลายสัปดาห์ วันที่หลายคนรอคอย วันศุกร์สนุกให้สุด ๆ  เตรียมตัวกับวันหยุดสุดสัปดาห์ ปาร์ตี้…

อ่านเพิ่มเติม
แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 6

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 6   แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ ใกล้ถึงปลายทางแล้วนะคะ แต่ในสัปดาห์นี้ เรายังอยู่กันที่ แพ…

อ่านเพิ่มเติม
สวัสดีวันพฤหัสบดี นอนหลับ

กรมอนามัย สวัสดีวันพฤหัสบดี ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔   มาถึงช่วงกลางปลายสัปดาห์ ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ หลับสนิทดีตลอดคืน ด้วยรักและห่วงใย อยากใ…

อ่านเพิ่มเติม
ไข่พะโล้ อร่อยพอดี คุณค่าเพียบ

ไข่พะโล้!! อร่อยพอดี คุณค่าเพียบ ช่วงกระแสพะโล้ 499 มาแรง กรมอนามัยเลยอยากมาแนะนำ การกินไข่พะโล้ ให้อร่อยพอดี ได้คุณค่า และสารอาหารที่มีประโ…

อ่านเพิ่มเติม
สวัสดีวันพุธ เครื่องดื่ม

🏥กรมอนามัย 🙏 สวัสดีวันพุธ ‼️ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 🎉 มาถึงช่วงกลางสัปดาห์ ดื่มความสดใสได้สุขภาพ 💖 กับหวานน้อยสั่งได้ 🧋 ชีวียั่งยืน (หวานน้อย 0-25%…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH