
ใช้พรบ.การสาธารณสุข ควบคุมต้นเหตุ ฝุ่น PM2.5
ใช้พรบ.การสาธารณสุข ควบคุมต้นเหตุ ฝุ่น PM2.5 1. การเผามูลฝอยในที่โล่ง (หมวด 3 สิ่งปฏิกูลและมูลฝอย) ห้ามเผามูลฝอย…

การจัดทำห้องปลอดฝุ่น
เป็นที่รู้กันดีว่า ปัจจุบันฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM2.5 ของประเทศไทย มีเเนวโน้มเกินมาตรฐานในหลายพื้นที่ ทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพ เ…

8 วิธีไกลฝุ่น…แด่บ้านที่ฉันรัก
8 วิธีไกลฝุ่น. . .แด่บ้านที่ฉันรัก ฝุ่นจิ๋ว ที่ร้ายกาจแบบไม่จิ๋ว เพราะ ก่อให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ห…

เสี่ยงใคร!?…ในภาวะฝุ่นหนา
เสี่ยงใคร…ในภาวะฝุ่นหนา ช่วงนี้ยังคงมีฝุ่น PM2.5 มาพร้อมกับลมเย็น ๆ ที่กระทบใบหน้า สามารถป้องกันได้ด้วยการใส่หน้ากากอนามัยที่เหมาะสมกั…

6 ขั้นตอนต้องรู้ ดูแลตนเอง ให้ช่วงที่เมืองเปื้อนฝุ่น PM2.5
6 ขั้นตอนต้องรู้ ดูแลตนเอง ให้ช่วงที่เมืองเปื้อนฝุ่น PM2.5 เพราะในปัจจุบัน ยังคงหนาแน่นมากไปด้วยฝุ่น ที่กระจายตัวกันไปในหลายภาค และโด…

5 ข้อ ป้องกันฝุ่นPM2.5 ฟุ้งทั่วเมือง
5 ข้อ ป้องกันฝุ่นPM2.5 ฟุ้งทั่วเมือง ในสถานการณ์ปัจจุบัน มีฝุ่นหนาแน่นมากกระจายตัวกันไปในห…

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 4
สำหรับสัปดาห์ที่ 4 เราจะมาดูในส่วนของกิน ผัก ผลไม้ และป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม ที่อาจสะสมมาตั้งแต่เรายังเป็นหนุ่มสาวชาวออฟฟิศกันค่ะ ซึ่งปกติแ…

ภัยร้ายแอบแฝง ร้องจี๊ดจี๊ด มากับน้ำท่วมขัง
ภัยร้ายแอบแฝง ร้องจี๊ดจี๊ด มากับน้ำท่วมขัง ที่ร้องจี๊ดจี๊ด ก็คือ เจ้าหนูตัวดี ที่เป็นภัยร้ายแอบแฝง มากับช่วงน้ำท่วม และยังเป็นพาหะหลัก ในการ…

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 3
แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 3 สำหรับสัปดาห์ที่ 3 เราจะมาดูในส่วนของกิน เนื้อ นม ไข่ กินแบบไหนได้ประโยชน์ พร้อมไปกับ เลิกเหล้า …

ส้วมชั่วคราวช่วยแก้ปัญหา…ผู้ประสบภัยน้ำท่วม
ในช่วงที่ฝนตกหนัก หลายพื้นที่ประสบปัญหา ❝น้ำป่าไหลหลาก นำพาไปสู่ น้ำท่วม ในหลายจังหวัด❞ กรมอนามัย มีการ์ตูน เกี่ยวกับ ส้วมชั่วคราวมาฝากกันค่…

การจัดการด้านอาหารในภาวะวิกฤติ ด้วย ชุดอาหารอิ่มท้อง
การจัดการด้านอาหารในภาวะวิกฤติ ด้วย ชุดอาหารอิ่มท้อง ในสถานการณ์ช่วงนี้ที่เจอทั้ง ฝนที่ตกหนัก ตกไม่หยุด ไม่คิดจะพัก ยังต้องเจอกับน้ำป่าไหลหล…

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 2
แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 2 สำหรับสัปดาห์ที่ 2 เราจะมาดูในส่วนของการลดหวาน มัน เค็ม กันคะ โดยการกิน แป้ง หวาน มัน เค็ม อย่าง…