สาระสุขภาพ

 ผลไม้ GI ต่ำ กินประจำ มีประโยชน์ สดชื่นได้ทุกวัน  จากครั้งที่ก่อนเราได้พูดถึง #ผักGIต่ำ ที่นิยมทานกันไปแล้ว มาคราวนี้ ก…

รับมือ น้ำท่วมอย่างปลอดภัย จากสถานการณ์ฝนตกหนักตอนบน ส่งผลให้น้ำเจ้าพระยาเพิ่มขึ้น และเมื่อเวลา 21.00 น. วันที่ 11 กันยายน 2568 กรมชลประทานไ…

ข้าว กข.43 น้ำตาลต่ำ ทางเลือกลดหวาน   ข้าว กข.43 (RD 43) ผ่านมติรองรับพันธุ์ข้าว และอยู่กับคนไทยมาตั้งแต่ ปี 2552 ปัจจุบันแหล่งเพราะปลู…

 ผัก GI ต่ำ ต่ำแบบนี้ดี  ชาวเพจหลาย ๆ คน อาจจะเคยได้เห็นได้ยินคำว่า GI ต่ำ กรมอนามัย จะมาอธิบายเพิ่มเติมว่าจริง ๆ แล้ว เ…

จากเหตุการณ์น้ำป่าไหลหลาก อาจส่งผลกระทบให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน และน้ำท่วมขังในระยะสั้น ในพื้นที่ติดริมแม่น้ำ จากการรายงาน ประจำวันเสาร์ที่ 6 ก…

สำนักอนามัยสิ่งแวดล้อม ขอเสนอ   สารทจีนยุคใหม่ ปลอดภัย ไร้มลพิษ   สารทจีนปีนี้ ร่วมสืบสานประเพณีอย่างปลอดภัย  …

โค้งสุดท้ายแล้วนะคะ สำหรับการหาซื้อ จัดเตรียม ของไหว้วันสารทจีน ในวันเสาร์ที่ 6 กันยายน นี้ สำหรับใครที่ยังตัดสินใจไม่ได้ว่า จะซื้อจากแ…

วันนี้กรมอนามัย พาชาวเพจไปรู้จักกับ ❝ประโยชน์ผลไม้มงคล 5 ชนิด❞ ที่เรานิยมเลือกซื้อมาไหว้มาประกอบพิธี กันคะ 1. องุ่น หมายถึง อายุยืน เจริญ งอ…

วันสารทจีน ลดธูป ลดควัน ลดเสี่ยง วันสารทจีน หรือที่รู้จักกันในชื่อ ❝จงหยวนเจี๋ย❞ หรือ ❝เทศกาลสารทผี❞ ตรงกับวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 7 ตามปฏิทินจ…

ถึง  ไข่จะเล็ก…แต่ทรงพลังนะ   วันศุกร์ที่ 2 ของเดือนตุลาคม ถือเป็นวันไข่โลก (World Egg DaY) โดยธีมของปี 2025 คือ ❝ไข่ทรง…

จากสถานการณ์ “พายุคาจิกิ” ที่สร้างความเสียงหายให้กับประชาชนหลายจังหวัดตอนบนของประเทศไทยที่ได้รับผลกระทบ และจังหวัดที่ติดริมแม่น้…

จากสถานการณ์ “พายุคาจิกิ” ที่สร้างความเสียงหายให้กับประชาชนหลายจังหวัดตอนบนของประเทศไทยที่ได้รับผลกระทบ กรมอนามัย ขอแสดงความเสีย…