อ่านเพิ่มเติม
รู้ให้เป็นขยับให้พอ
รู้ให้เป็นขยับให้พอ สถิติน่าตกใจ! รู้หรือไม่ว่าปัจจุบันเด็กวัยเรียนและวัยรุ่นไทย มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอแค่ 20.7% ซึ่งถือ…
อ่านเพิ่มเติม
หน้าร้อนนี้ ระวัง! อาหารเป็นพิษ–อุจจาระร่วง โรคฮิตที่มากับของกิน
กรมอนามัย ขอเสนอ รอบรู้สุขภาพ toon! “หน้าร้อนนี้ ระวัง! “อาหารเป็นพิษ–อุจจาระร่วง” โรคฮิตที่มากับของกิน” อากาศร้อนทำใ…
อ่านเพิ่มเติม
เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องกินในเชิงปริมาณที่ถูกต้อง ควรกินอย่างไร ?
เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องกินในเชิงปริมาณที่ถูกต้อง ควรกินอย่างไร ? #ธงโภชนาการ #ดูแลสุขภาพ #ครอบครัว #สุขภาพดี #วัยเรียน #กรมอนามัย #เด็ก #วัยเร…
อ่านเพิ่มเติม
ซีฟู้ด SUMMER อีทยังไงให้ฉ่ำมง
ซัมเมอร์นี้ ทะเลเรียกหา ซีฟู้ดก็เย้ายวนใจ! แต่เดี๋ยวก่อน… อากาศร้อนทะลุปรอทแบบนี้ ต้องระวังอาหารทะเลบูดง่ายเน่าเสียไว…
อ่านเพิ่มเติม
ปิดเทอมนี้หนูรู้ชวนมาฝึกนิสัยสุขภาพดีกัน
ปิดเทอมใหญ่หัวใจว้าวุ่น! บ้านไหนลูกๆ เริ่มสิงจอ กดเกม หรือดูคลิปทั้งวันบ้างเอ่ย? ปิดเทอมนี้ กรมอนามัยชวนคุณพ่อคุณแม่มาพลิกว…
อ่านเพิ่มเติม
ธงโภชนาการสำหรับเด็ก
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💖 📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื…
อ่านเพิ่มเติม
ทำไงดีเมื่อเลือดกำเดาไหล
เมื่อเลือดกำเดาไหล️ จากฝุ่น PM2.5 ชีวิตไม่ติดฝุ่น แค่มี 4Health! เข้าถึงง่าย ใช้ได้เลย! https://4health.anamai.moph.go.th ติดตามค่าฝุ่นได้ที…
อ่านเพิ่มเติม
ร้อนจะขิดส่งวิธีปกป้องวัยเรียนจากฮีสโตรก
ร้อนปรอทแตกแบบนี้ วัยเรียนเสี่ยง “ฮีทสโตรก” ได้ง่ายมากค่ะ! เพราะ ร่างกายยังปรับตัวต่ออุณหภูมิสูงได้ไม่เท่าผู้ใ…
อ่านเพิ่มเติม
ล้างจมูกสู้ฝุ่น
ด้วยความห่วงใยถึงพี่น้องประชาชนทุกพื้นที่ที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์ฝุ่น PM 2.5 โดยเฉพาะอย่างยิ่งพี่น้องชาวภาคเหนือที่กำลังเจ…
อ่านเพิ่มเติม
EP 2 : อย่าลืมหนู! ไว้ในรถ
กรมอนามัย ขอเสนอ รอบรู้สุขภาพ toon! EP 2 : “อย่าลืมหนู! ไว้ในรถ” แดดข้างนอกว่าแรงแล้ว แต่ในรถที่ปิดกระจกสนิท…ร้อนกว่านั้นหลายเท่า รถที่จอดกล…
อ่านเพิ่มเติม
7 ทริคดูแลเจ้าตัวจิ๋วให้รอดจาก “ฮีทสโตรก” แบบทำถึง! รับรองว่าเซฟตี้ ปลอดภัยชัวร์!
ตัวมัมตัวแด๊ดที่มีเบบี๋ฟังทางนี้! รู้ไหมคะว่าร่างกายของ “เด็กทารกและเด็กเล็ก” มีความไวจากความร้อนและระบายเหงื่อได้ไม่ดีเท่าผู้ให…
อ่านเพิ่มเติม
เลิกอ่อมแล้วไปนอน! How to กู้ร่างพังให้กลับมา ‘จึ้ง’
เลิกอ่อมแล้วไปนอน! How to กู้ร่างพังให้กลับมา ‘จึ้ง’ รู้ค่ะว่า ซีรีส์กำลังพีค เกมกำลังตึง หรือฟีด TikTok มันไหลเพลินจนหยุดนิ้วไม…