อ่านเพิ่มเติม
รำวง สรงน้ำ เติมพลังกายใจ ให้ผู้สูงวัยสดชื่น

 สงกรานต์ปีนี้ กลับบ้านไปรดน้ำดำหัวผู้ใหญ่แล้ว อย่าลืมชวน “พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย” มา “ขยับไปด้วยกัน” นะคะ!   เพราะช…

อ่านเพิ่มเติม
สงกรานต์นี้ สายสาดพร้อมหรือยัง?! เตรียมตัวไปเล่นน้ำให้ชุ่มฉ่ำใจแล้ว ก็อย่าลืมดูแลสิ่งแวดล้อมให้ชุ่มชื่นกันด้วยนะ

สงกรานต์นี้ สายสาดพร้อมหรือยัง?! เตรียมตัวไปเล่นน้ำให้ชุ่มฉ่ำใจแล้ว ก็อย่าลืมดูแลสิ่งแวดล้อมให้ชุ่มชื่นกันด้วยนะคะ  กรมอนามัยมีทริคดีๆ …

อ่านเพิ่มเติม
สงกรานต์นี้ จะสาดน้ำ หรือ กลับบ้าน ต้องรอดทั้ง “แดด” รอดทั้ง “ฝุ่น”

สงกรานต์นี้ จะสาดน้ำ หรือ กลับบ้าน ต้องรอดทั้ง “แดด” รอดทั้ง “ฝุ่น” กรมอนามัยมีความห่วงใยประชาชนทุกคน เพราะปีนี้ค่าด…

อ่านเพิ่มเติม
สงกรานต์ ดื่มไม่ขับ…เมื่อยก็พัก 

 สงกรานต์ ดื่มไม่ขับ…เมื่อยก็พัก   ใกล้เทศกาลสงกรานต์แล้ว! หลายคนคงแพ็คกระเป๋า ขับรถเดินทางกลับภูมิลำเนาหรือไปเที่ยวพัก…

อ่านเพิ่มเติม
รู้ให้เป็นขยับให้พอ

รู้ให้เป็นขยับให้พอ  สถิติน่าตกใจ! รู้หรือไม่ว่าปัจจุบันเด็กวัยเรียนและวัยรุ่นไทย มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอแค่ 20.7%  ซึ่งถือ…

อ่านเพิ่มเติม
หน้าร้อนนี้ ระวัง! อาหารเป็นพิษ–อุจจาระร่วง โรคฮิตที่มากับของกิน

กรมอนามัย ขอเสนอ รอบรู้สุขภาพ toon!  “หน้าร้อนนี้ ระวัง! “อาหารเป็นพิษ–อุจจาระร่วง” โรคฮิตที่มากับของกิน”   อากาศร้อนทำใ…

อ่านเพิ่มเติม
เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องกินในเชิงปริมาณที่ถูกต้อง ควรกินอย่างไร ?

เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องกินในเชิงปริมาณที่ถูกต้อง ควรกินอย่างไร ? #ธงโภชนาการ #ดูแลสุขภาพ #ครอบครัว #สุขภาพดี #วัยเรียน #กรมอนามัย #เด็ก #วัยเร…

อ่านเพิ่มเติม
ซีฟู้ด SUMMER อีทยังไงให้ฉ่ำมง

 ซัมเมอร์นี้ ทะเลเรียกหา ซีฟู้ดก็เย้ายวนใจ!  แต่เดี๋ยวก่อน… อากาศร้อนทะลุปรอทแบบนี้ ต้องระวังอาหารทะเลบูดง่ายเน่าเสียไว…

อ่านเพิ่มเติม
ปิดเทอมนี้หนูรู้ชวนมาฝึกนิสัยสุขภาพดีกัน

 ปิดเทอมใหญ่หัวใจว้าวุ่น! บ้านไหนลูกๆ เริ่มสิงจอ กดเกม หรือดูคลิปทั้งวันบ้างเอ่ย?  ปิดเทอมนี้ กรมอนามัยชวนคุณพ่อคุณแม่มาพลิกว…

อ่านเพิ่มเติม
ธงโภชนาการสำหรับเด็ก

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💖 📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื…

อ่านเพิ่มเติม
ทำไงดีเมื่อเลือดกำเดาไหล

เมื่อเลือดกำเดาไหล️ จากฝุ่น PM2.5 ชีวิตไม่ติดฝุ่น แค่มี 4Health! เข้าถึงง่าย ใช้ได้เลย! https://4health.anamai.moph.go.th ติดตามค่าฝุ่นได้ที…

อ่านเพิ่มเติม
ร้อนจะขิดส่งวิธีปกป้องวัยเรียนจากฮีสโตรก

 ร้อนปรอทแตกแบบนี้ วัยเรียนเสี่ยง “ฮีทสโตรก” ได้ง่ายมากค่ะ!   เพราะ ร่างกายยังปรับตัวต่ออุณหภูมิสูงได้ไม่เท่าผู้ใ…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH