6 ขั้นต้องรู้ ดูแลตนเองในช่วงที่เมืองเปื้อนฝุ่น PM2.5 อ่านเพิ่มเติม
6 ขั้นต้องรู้ ดูแลตนเองในช่วงที่เมืองเปื้อนฝุ่น PM2.5

6 ขั้นต้องรู้ ดูแลตนเองในช่วงที่เมืองเปื้อนฝุ่น PM2.5 เช็คค่าฝุ่น PM2.5 จาก Appication ดังนี้ Air4Thai AirBKK RGuard หรือ เช็กฝุ่น ประเมินตน…

jogging อ่านเพิ่มเติม
สวมหน้ากากขณะวิ่ง เสี่ยงอันตราย

สวมหน้ากากวิ่งออกกำลังกายในขณะที่ค่าฝุ่น PM 2.5 สูง อันตรายนะ  ช่วงนี้ ค่าฝุ่น PM 2.5 สูง แนะนำออกกำลังกายในบ้าน ดีกว่า #ลุงอนามัย #กรม…

reduce dust อ่านเพิ่มเติม
ลดควันธูป ลดเผา ลดฝุ่น

ช่วงเทศกาลตรุษจีน ใช้ธูปขนาดเล็ก หรือธูปไฟฟ้า ลดปริมาณการเผากระดาษเงิน กระดาษทอง เพื่อป้องกันผลกระทบต่อสุขภาพ และสิ่งแวดล้อม #กรมอนามัย #ตรุ…

ห้องปลอดฝุ่น อ่านเพิ่มเติม
ห้องปลอดฝุ่น

#อนามัยสิ่งแวดล้อม

10 วิธี รับมือ ฝุ่น PM2.5 ที่มาพร้อมกับโควิด – 19 อ่านเพิ่มเติม
10 วิธี รับมือ ฝุ่น PM2.5 ที่มาพร้อมกับโควิด – 19

10 วิธี รับมือ ฝุ่น PM2.5 ที่มาพร้อมกับโควิด – 19 ติดตามสถานการณ์คุณภาพอากาศ ก่อนออกจากบ้าน ผ่านแอปพลิเคชัน “Air4Thai” สำรองหน้ากากป้องกันฝุ…

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 4 เราทุกคนต้องช่วยกัน อ่านเพิ่มเติม
Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 4 เราทุกคนต้องช่วยกัน

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 4 เราทุกคนต้องช่วยกัน ปีศาจฝุ่น มิสเตอร์ทินนิดี้ ดัสท์ มีกำลังเพิ่มมากขึ้น ถึงแม้ทอยและลิซ่าจะใช้อาวุธปร…

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 3 ฐานทัพปลอดฝุ่น อ่านเพิ่มเติม
Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 3 ฐานทัพปลอดฝุ่น

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 3 ฐานทัพปลอดฝุ่น สถานการณ์ฝุ่นบุกกำลังย่ำแย่ ทอยและลิซ่ารวมมือรวมใจกันต่อสู้กับ มิสเตอร์ทินนิดี้ ดัสท์ ถ…

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 2 อย่ายอมแพ้นะ อ่านเพิ่มเติม
Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 2 อย่ายอมแพ้นะ

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 2 อย่ายอมแพ้นะ มิสเตอร์ทินนิดี้ ดัสท์ บุกเข้ามาในโรงเรียนแล้ว ในขณะที่ลิซ่ากำลังสอนเพื่อน ๆ ให้ใส่หน้ากา…

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 1 ปีศาจฝุ่นมรณะ อ่านเพิ่มเติม
Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 1 ปีศาจฝุ่นมรณะ

Dust Buster มือปราบพิฆาตฝุ่น ตอนที่ 1 ปีศาจฝุ่นมรณะ ทอยและลิซ่า จะสามารถจัดการกับวายร้ายต่างมิติ “มิสเตอร์ทินนิดี้ ดัสท์” ที่อาศ…

ในวันที่ฝุ่น PM2.5 กลับมา เราควรเตรียมตัวดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอย่างไร? อ่านเพิ่มเติม
ในวันที่ฝุ่น PM2.5 กลับมา เราควรเตรียมตัวดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอย่างไร?

กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี ติดตามสาระสุขภาพและความรู้ด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมกับกรมอนามัยได้ที่ Facebook : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณส…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH