อ่านเพิ่มเติม
ผลไม้รถเข็น เลือกที่สะอาด ถูกสุขอนามัย ลดเสี่ยงโรค

ผลไม้รถเข็น เลือกที่สะอาด ถูกสุขอนามัย ลดเสี่ยงโรค ข้อแนะนำ : เลือกร้านที่คนขายสวมถุงมือป้องกัน อุปกรณ์ต่างๆต้องสะอาด พริกเกลือ กะปิหวาน ไม่…

ลดหวาน ลดน้ำตาล ลดอ้วน อ่านเพิ่มเติม
ลดหวาน ลดน้ำตาล ลดอ้วน

ลดหวาน ลดน้ำตาล ลดอ้วน   พบว่า ในแต่ละวัน คนไทยดื่มเครื่องดืมที่ผสมน้ำตาล เฉลี่ยกว่า 3 แก้วต่อวัน เครื่องดื่มทีมีส่วนผสมน้ำตาลพบมีปริมา…

ควรทำหรือไม่? ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ในอาหารช่วยป้องกันโควิด - 19 อ่านเพิ่มเติม
ควรทำหรือไม่? ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ในอาหารช่วยป้องกันโควิด – 19

ควรทำหรือไม่? ฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ในอาหารช่วยป้องกันโควิด – 19 ไม่ควรทำ เพราะเชื้อโควิด-19 ไม่ได้เข้าสู่ร่างกายจากการกิน และจะทำให้แอลกอฮอล์ปน…

อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ วิธีป้องกันเด็กติดเกมส์

สา’สุข ชัวร์ วิธีป้องกันเด็กติดเกมส์ 3 วิธีการป้องกันและแก้ไขปัญหาเด็กติดเกม    1 . เวลา แบ่งเวลากเล่นเกมวันละ 1-2 ชั่วโมง ไม่เล่น…

- น้ำอุ่นต้องไม่ร้อนเกินไป และแช่ไม่เกิน 10 นาที เพราะอุณหภูมิร่างกายจะเพิ่มขึ้น และหญิงท้องระบายความร้อนไม่ดีเท่าคนปกติ - งดอาบน้ำอุ่นในวันที่อากาศร้อน แนะนำอาบน้ำอุณหภูมิปกติเพราะจะสดชื่นกว่า - ไม่ควรใช้ห้องซาวน่า เสี่ยงร่างกายขาดน้ำ อ่านเพิ่มเติม
สา’สุขชัวร์: แม่ท้อง อาบน้ำอุ่นได้ไหม ? ได้ แต่….

สา’สุขชัวร์: แม่ท้อง อาบน้ำอุ่นได้ไหม ? ได้ แต่…. แม่ท้อง อาบน้ำอุ่นได้ มีข้อดี ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและช่วยลดอาการบวมได้ แต่ข้อควรระวัง&#8230…

ความจริง - น้ำยาบ้วนปากควรใช้เฉพาะช่องปาก ไม่นำมาล้างหน้าและหนังศีรษะ - น้ำยาบ้วนปากไม่สามารถแก้โรคเหน็บชา - ไม่แนะนำให้ใช้ลดกลิ่นใต้วงแขน แม้นำ้ยาบ้วนปากบางรุ่น สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ แต่ถูกออกแบบมาเพื่อใช้เฉพาะช่องปากเท่านั้น ไม่ควรใช้กับส่วนอื่น เพราะอาจเกิดผลข้างเคียงได้ อ่านเพิ่มเติม
สา’สุขชัวร์: น้ำยาบ้วนปาก รักษาโรคเหน็บชาไม่ได้

ความจริง – น้ำยาบ้วนปากควรใช้เฉพาะช่องปาก ไม่นำมาล้างหน้าและหนังศีรษะ – น้ำยาบ้วนปากไม่สามารถแก้โรคเหน็บชา – ไม่แนะนำให้ใช…

นอนกรนมาก ควรพบแพทย์ อ่านเพิ่มเติม
สัญญาณเตือนสุขภาพ นอนกรนมาก ควรพบแพทย์

สัญญาณเตือนสุขภาพ นอนกรนมาก ควรพบแพทย์ หากมีอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ -หายใจแรง เสียงดังเป็นพักๆ สลับนิ่งเงียบ หายใ…

อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : ยาดองเหล้า ไม่ได้มาตรฐาน ผิดกฎหมาย

ยาดองเหล้า ไม่ได้มาตรฐาน ผิดกฎหมาย อันตรายจากยาดองเหล้า หากดื่มมากเกินไป เสียสุขภาพเสียสถานภาพทางสังคม เสี่ยงโรคตับแข็งโรคสุราเรื้อรัง แม่ให…

อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : เตือนภัย !! อย่าเดินเท้าเปล่า ระวังพยาธิไชเท้า

สา’สุข ชัวร์ : เตือนภัย !! อย่าเดินเท้าเปล่า ระวังพยาธิไชเท้า อาการ – อาการบวมแดง อักเสบและปวด – ผื่นแดง ซึ่งจะคันมาก – เก…

สาวซื้อโจ๊กใส่ถุง ทางร้านใช้ปากกาเมจิกเขียนเครื่องหมายให้นอกถุง แต่หมึกซึมผสมเนื้อโจ๊ก? อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : เตือนภัย ปากกาเมจิกเขียนแล้วทะลุถุง

หมึกซึมทะลุถุง!! – ถุงใส่อาหารที่ได้มาตรฐาน จะทนความร้อนได้ 100 – 120 องศาเซลเซียส สีหมึกจะไม่ซึมผ่านเข้าไป – ไม่ควรใช้ปาก…

จริงหรือเปล่า กินน้ำเย็นเป็นมะเร็ง อ่านเพิ่มเติม
สา’สุข ชัวร์ : น้ำเย็น ภัยร้ายสร้างโรค จริงหรือ ?

น้ำเย็น ภัยร้ายสร้างโรค จริงหรือ? ไม่จริง การดื่มน้ำเย็น ไม่ทําให้เป็นมะเร็ง ไม่ทําให้หัวใจวาย ไม่ทําให้ไขมันพอกตับ การดื่มน้ำเย็นทำให้ชื่นใ…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH