
moving forward ขยับกายไปด้วยกัน
กรมอนามัยชวนขยับร่างกายในวันที่ฝุ่นสูงPM2.5 สูงกว่า 90 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร หันมาออกกำลังกายภายในอาคาร เช่น เข้าฟิตเนส เล่นโยคะ หรือ การ…

กรมอนามัยเตือน สูดดมกลิ่นควันธูปและควันเผากระดาษเงินกระดาษทองช่วงตรุษจีน อาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ
กรมอนามัยเตือน สูดดมกลิ่นควันธูปและควันเผากระดาษเงินกระดาษทองช่วงตรุษจีน อาจส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ #ควัน ที่เกิดจากการจุดธูปและเผากระดาษเง…

ตรุษจีนนี้ ลดการจุดธูปครั้งละมากๆ เพื่อลดควันลดมลพิษทางอากาศ
ช่วงเทศกาลตรุษจีนนี้ ร่วมกันลดการสร้างมลภาวะทางอากาศ โดยลดการจุดธูปครั้งละมากๆ เปลี่ยนมาใช้ธูปที่มีขนาดเล็กหรือสั้นลงนะคะ

วิธีคลายเครียด
ใครที่กำลังเครียดอยู่ แล้วไม่รู้จะหาวิธีคลายเครียดนี้ยังไง? กรมอนามัยมีตัวช่วยดีๆ มาให้คุณแล้ว มาดูกันสิว่า…วิธีคลายเครียดแบบไหนจะเหมาะกับคุ…

การคัดแยกขยะถูกวิธีในวัด
คัดแยกขยะถูกวิธี สร้างสิ่งแวดล้อมที่ดีในวัด

ยุติปัญหาบ้านแตก เมื่อพ่อแม่ไม่เข้าใจ
ปัญหา #พ่อแม่ไม่เข้าใจ ทำวัยรุ่นเซ็งหนักมาก “วัยรุ่น” เป็นวัยที่ฮอร์โมนกำลังฮอร์โมนพลุ่งพล่าน ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ โดยเฉพาะอารม…

คุณเปลี่ยนฟองน้ำล้างจานครั้งสุดท้ายเมื่อไร
คุณเปลี่ยนฟองน้ำล้างจานครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ มหันตภัยเงียบจากฟองน้ำล้างจาน : ทราบหรือไม่ “ฟองน้ำ หรือ แผ่นใยขัดล้างจาน (สก็อตไบร์) เป็นอุปกร…

จัดสภาพแวดล้อมให้เอื้อต่อการมีสุขภาพดี
สภาพแวดล้อมในที่ทำงาน สภาพแวดล้อมในที่ทำงานกัน เพราะสภาพแวดล้อมในที่ทำงานนั้น มีผลต่อการทำงานอย่างมาก เนื่องจาก สภาพแวดล้อมที่ดี จะทำให้คนทำ…

มาแยกขยะก่อนทิ้งกันเถอะ
แยกขยะ ได้ประโยชน์ 1. ลดปริมาณขยะที่ต้องกำจัด : นำมาใช้ซ้ำ ซ่อมแซม นำกลับมาใช้ใหม่ 2. ประหยัดค่าใช้จ่ายในการเก็บขนและกำจัดขยะ 3. เพิ่มรายได้…

5 วิธีทำที่พักอาศัยให้สะอาด และฟื้นฟูสภาพแวดล้อม ปลอดภัยจากสารเคมีปนเปื้อน
5 วิธีทำที่พักอาศัยให้สะอาด และฟื้นฟูสภาพแวดล้อม ปลอดภัยจากสารเคมีปนเปื้อน ประเมินความมั่นคงแข็งแรงตัวโครงสร้างของบ้าน ประตู หน้าต่าง หลังคา…