อ่านเพิ่มเติม
3 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีรับปีใหม่

ในช่วงปีใหม่คนส่วนใหญ่มักตั้งเป้าหมายที่จะทำในปีต่อไปให้สำเร็จ จะดีแค่ไหน ถ้าในปีนี้เรามีเป้าหมายในการดูแลสุขภาพช่องปาก สร้างนิสัยไปพบทันตแพ…

อ่านเพิ่มเติม
เบาหวาน อย่าเบาใจ

ปัญหาช่องปากที่ผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรละเลย ผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่ไม่ทราบถึงภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานที่อาจเกิดขึ้นภายในช่องปาก ในทางตรงข้าม…

อ่านเพิ่มเติม
ฟันผุ อย่าคิดว่าแค่ฟันผุ

ฟันผุ อาจไม่ใช่แค่รอยดำๆ บนผิวฟัน แต่หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี เชื้อโรคจะลุกลามเข้าสู่โพรงประสาท และปลายรากฟัน จนกระทั่งลุกลามเป็นการ…

หวานน้อยสั่งได้ อ่านเพิ่มเติม
หวานน้อยสั่งได้

  หวานน้อยสั่งได้ ไม่เสียสุขภาพ ปริมาณน้ำตาลที่เหมาะสมในเครื่องดื่ม ไม่ควรเกิน 6 กรัม / 100 มิลลิิลิตร หากมีการบริโภคน้ำตาลที่มากเกิดไป…

แปรงฟันกันเถอะ อ่านเพิ่มเติม
แปรงฟันกันเถอะ

       การแปรงฟัน คือวิธีรักษาความสะอาดของช่องปากที่สำคัญ และไม่ควรละเลยเพราะถ้าหากไม่แปรงฟันให้สะอาดอย่างสม่ำเสมอ อาจนำ…

ไหมขัดฟันจำเป็นแค่ไหน อ่านเพิ่มเติม
ไหมขัดฟันจำเป็นแค่ไหน

  ไหมขัดฟัน เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดที่จำเป็นสำหรับทุกคน ใช้ทำความสะอาดเศษอาหารหรือคราบแบคทีเรียที่ติดอยู่ตามซอกฟัน มีลักษณะเป็นเส้นใยย่อ…

การแปรงฟันแบบขยับปัด อ่านเพิ่มเติม
การแปรงฟันแบบขยับปัด

การแปรงฟันแบบขยับปัด วางแปรงสีฟันเอียงเข้าหาคอฟัน 45 องศา ขยับขนแปรงสั้นๆในแนวหน้า-หลัง 4-5 ครั้ง ตรงรอยต่อระหว่างคอฟันและขอบเหงือก จากนั้นป…

อ่านเพิ่มเติม
น้ำตาล ศัตรูร้าย ทำลายฟัน

หลังจากภาครัฐปรับขึ้นภาษีสินค้าเครื่องดื่มที่เติมน้ำตาล กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จึงเร่งสร้างความรอบรู้ ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่ม…

อ่านเพิ่มเติม
คลิปออกกำลังกาย Tooth Your Brush

        กิจกรรมทางกายที่เป็นการสอดแทรกท่าทางในการแปรงฟัน และใช้เพลงแปรงฟันในการออกกำลังกาย โดยใช้เวลาสั้น…

อ่านเพิ่มเติม
บอกลาความโสดด้วยสูตร 2-2-2

กลิ่นปาก เป็นปัญหาสำคัญปัญหาหนึ่งในการใช้ชีวิตประจำวัน การแปรงฟันสูตร 2-2-2 ช่วยให้สุขภาพช่องปากดีขึ้น ฟันสะอาด ลดกลิ่นปากได้ 2 : แปรงฟันอย่…

อ่านเพิ่มเติม
กินนมแม่ เสี่ยงเกิดฟันผุน้อยกว่านมผง

        นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก ส่งผลต่อการรอดชีวิต สุขภาพ โภชนาการและการเจริญเติบโตของเด็กทั…

อ่านเพิ่มเติม
เรื่องน่ารู้ก่อนจัดฟัน

จัดฟันทางทันตกรรม       เป็นการรักษาความผิดปกติ เช่น ฟังเรียงตัวผิดปกติ (ซ้อนเก) การสบฟันที่ผิดปกติเช่น ฟันล่างคร่อ…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH