รู้ก่อนมีเพศสัมพันธ์ในสถานการณ์ COVID-19
- ต้องอาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกายก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์
- งดการจูบปากหรือแลกน้ำลาย
- งดการทำออรัลเซ็กส์ หรือมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
- สวมหน้ากากผ้าทับหน้ากากอนามัย ปิดจมูกและปากระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ป้องกันการแพร่กระจายเชื้อผ่านทางการหายใจ
- ใช้ถุงยากอนามัย แผ่นยางอนามัย (Dental Dams) ถุงมือยาง ช่วยลดการสัมผัสกับน้ำลายหรือสารคัดหลั่งอื่น ๆ
- งดมีเพศสัมพันธ์แบบกลุ่มหรือการสลับคู่นอน
- ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ เช่น แอลกอฮอล์ 70% ผงซักฟอก น้ำยาซักผ้าขาว เช็ด หรือทำความสะอาดบริเวณที่นอนหรือพื้นที่ที่มีกิจกรรมทางเพศ
- ทิ้งถุงยางอนามัย แผ่นยางอนามัย (Dental Dams) ถุงมือยางที่ปนเปื้อนสารคัดหลั่งลงในถังขยะที่มีฝาผิดมิดชิด
- หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ในท่าทางที่หันหน้าเข้าหากัน ป้องกันการสัมผัสแบบใกล้ชิดบริเวณใบหน้าและใช้เวลาอยู่ร่วมกันให้น้อยที่สุด