CLEAN Fitness สุขภาพดีได้ สุขอนามัยดีด้วย

  • 25 พฤษภาคม 2563

การไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส เป็นการใช้เวลาว่างที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพแต่ ในช่วงการระบาดของโรค ก็ต้องระมัดระวังตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด

ก่อนไปฟิตเนส อย่าลืมหยิบ เจลล้างมือ และแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อไปด้วย เพื่อล้างมือ และทำความสะอาดอุปกรณ์ก่อนการใช้งาน

ระหว่างออกกำลังกาย อย่าเผลอเอามือมาจับหน้า โดยเด็ดขาดและถ้ารู้สึกไม่สบาย ป่วย ไอ จาม ก็อย่าเพิ่งไป ฟิตเนส เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ และรีบไปพบแพทย์ทันที

ส่วนผู้ประกอบการฟิตเนส ก็สามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับผู้ใช้บริการได้ด้วยวิธีง่าย ๆ เช่น

– จัดให้มีจุดตรวจคัดกรองพนักงาน และผู้มาใช้บริการ

– จัดให้มีเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ไว้ให้บริการอย่างเพียงพอ

– มีการพ่นทำความสะอาดอุปกรณ์ออกกำลังกายด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและแอลกอฮอล์สม่ำเสมอ

– ขอความร่วมมือสมาชิก และพนักงานที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงใกล้ชิดผู้ป่วย หรือพบตนเองมีอาการป่วย ไอ จาม ต้องงดใช้บริการชั่วคราว

อย่าลืมนะครับ สุขภาพที่ดี ต้องคู่กับ สุขอนามัยที่ดีด้วย

เพราะสุขอนามัยที่ดีเริ่มได้ที่มือของเรา

CLEAN Together รวมพลังคนไทยป้องกันโรค

ศูนย์สื่อสารสาธารณะ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

เลขที่ 88/22 ถ.ติวานนท์ ต.ตลาดขวัญ อ.เมือง จ.นนทบุรี

Email prnews@anamai.mail.go.th

โทรศัพท์ 0-2590-4053

ติดตามกรมอนามัย

เรามีสาระสุขภาพดีๆ ส่งตรงถึงอีเมลคุณทุกสัปดาห์

Subscription

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH