กรมอนามัยแนะดูแลผู้สูงอายุด้วยหลัก 3 อ. 2 ส. 1 ฟ. 3 อ.
คือ อาหาร อารมณ์ดี ออกกำลังกาย
2 ส. คือ งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา
และ 1 ฟ. คือ รักษาฟันให้สะอาด
เพื่อให้ท่านแข็งแรง สุขภาพดี ทั้งทางกายและทางใจ #กรมอนามัย #ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี #ดูแลผู้สูงอายุ #3อ2ส1ฟ