ช่วงนี้ถ้าคุณลุงคุณป้าคุณตาคุณยาย มีนัดทำฟันกับคุณหมอ หรืออยากไปทำฟัน แต่ไม่ใช่กรณีฉุกเฉิน ควรงดเว้นเอาไว้ก่อน เพราะการทำฟันนั้น อาจมีการฟุ้งกระจายของน้ำลายจำนวนมากได้
ในช่วงที่พักผ่อนอยู่ที่บ้านนี้ นอกจากจะระวังไวรัสด้วยการล้างมือบ่อยๆ แล้ว ก็ถือเป็นโอกาสดีๆ ที่เราไม่ควรละเว้นการดูแลสุขภาพช่องปากและฟันของเรา ด้วยการแปรงฟันแบบ 2:2:2 ซึ่งก็คือ
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- แปรงฟันนานครั้งละ 2 นาที
- งดกินหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง
ถ้าใครใส่ฟันเทียม ก่อนนำมาใส่ก็ควรแปรงเบาๆ ด้วยแปรงสีฟันขนนุ่มๆ จุ่มน้ำสบู่หรือน้ำยาล้างจานก่อนนะครับ
ถ้ารู้สึกกังวลใจกับปัญหาในสุขภาพช่องปาก
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของ #ฟันยังดี สิ!
ส่งคำถามมาได้เลยที่ LINE: @funyoungdee และ Facebook ฟันยังดี
อยากรู้อะไร เราจัดให้ โดย สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย