ไหมขัดฟันจำเป็นแค่ไหน

  • 3 ตุลาคม 2562
  • 227 ครั้ง
ไหมขัดฟันจำเป็นแค่ไหน
 

ไหมขัดฟัน เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดที่จำเป็นสำหรับทุกคน ใช้ทำความสะอาดเศษอาหารหรือคราบแบคทีเรียที่ติดอยู่ตามซอกฟัน มีลักษณะเป็นเส้นใยย่อยๆเรียงตัวกัน

ใช้ไหมขัดฟันแล้วดีอย่างไร

  1. ขจัดเศษอาหารตามซอกฟัน ตำแหน่งที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง
  2. ช่วยลดอาการเหงือกอักเสบ
  3. ลดการเกิดหินปูนบริเวณซอกฟันสะอาด
  4. ลดกลิ่นปาก

ประเภทของไหมขัดฟัน

  1. ไหมขัดฟันแบบทั่วไป
  2. ไหมขัดฟันสำหรับผู้จัดฟัน
  3. ไหมขัดฟันแบบมีด้ามจับ

วิธีใช้ไหมขัดฟัน

  1. ดึงไหมขัดฟันออกมาประมาณ 1 ไม้บรรทัด พันไหมไว้กับนิ้วกลาง ซ้ายและขวาให้เหลือไหมยาว 2-3 นิ้ว ระหว่างมือทั้ง 2 ข้าง
  2. จับไหมด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ โอบไหมขัดฟันโค้งไปตามฟัน แล้วเลื่อนไหมขัดฟันขึ้นลงไปมาเบาๆ
  3.  เมื่อทำความสะอาดฟันซี่หนึ่งเสร็จแล้วขยับไปซอกฟันซี่ต่อไป

สำนักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย

16 กันยายน 2562

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH