เปิดกระเป๋านักเรียนหนูๆ ควรมีอะไรบ้าง

  • 28 พฤษภาคม 2562
  • 151 ครั้ง

       ช่วงเวลาเปิดเทอมเป็นช่วงเวลาที่เด็กๆต้องเปลี่ยนการดำเนินชีวิตจากที่เคยนอนดึกตื่นสายไปเที่ยวกับครอบครัว ทำกิจกรรมกับพ่อแม่และครอบครัว กลายเป็นต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปโรงเรียนเรียนหนังสือ และมีการบ้านกลับมาทำที่บ้าน เด็กจะรู้สึก ขี้เกียจและงอแงไม่อยากไปโรงเรียน โดยเฉพาะในเด็กเล็ก พ่อแม่ ผู้ปกครองพยายามหาวิธีจูงใจให้ลูกไปโรงเรียนหลากหลายวิธี และวิธีที่พบได้บ่อยที่สุด คือ การนำลูกอม ช็อคโกแลต นมเปรี้ยว นมรสหวาน หรือขนมกรุบกรอบต่างๆใส่กระเป๋านักเรียนให้ลูกไปรับประทานที่โรงเรียน ซึ่งเป็นวิธีที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะขนมเหล่านั้นเป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุ โดยเฉพาะในเด็กชั้นอนุบาล ที่อาจรับประทานขนมก่อนนอนกลางวัน โดยไม่มีการแปรงฟันก่อนนอน หรือมีการแปรงฟันก่อนนอนแต่อาจไม่สะอาดเพียงพอ ทำให้คราบขนมเหล่านั้นเกาะติดผิวฟัน

         เมื่อเด็กนอนกลางวัน จะเกิดการไหลเวียนน้ำลายในช่องปากน้อยลง ความเสี่ยงของการเกิดฟันผุจะเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นจึงควรหาวิธีจูงใจให้เด็กไปโรงเรียนด้วยวิธีการอื่นๆ และควรเตรียมสิ่งของที่จำเป็นสำหรับเด็กไปโรงเรียนให้พร้อม เพื่อลดความเครียดจากการรีบเร่งตอนเช้าๆ นอกจากการเตรียมหนังสือเรียน และอุปกรณ์เครื่องเขียนแล้ว ควรเตรียมอุปกรณ์สำหรับทำความสะอาดฟันด้วย ได้แก่ แปรงสีฟัน และยาสีฟันผสมฟลูออไรด์สำหรับร่วมกิจกรรมแปรงฟันหลังอาหารกลางวันที่โรงเรียน เพื่อลดปัญหาฟันผุและเหงือกอักเสบ

สำนักทันตสาธารณสุข

13 พฤษภาคม 2562

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH