สาระสุขภาพ

7 วิธีรับมือ ❝พายุฤดูร้อน❞ เตรียมความพร้อมเพื่อความปลอดภัย พายุฤดูร้อน (Thunderstorms) ในประเทศไทยมักเกิดในช่วงเดือนมีนาคมถึงต้นเดือนพฤษภาคม…

เตรียมโรงอาหารให้สะอาด พร้อมรับวันเปิดเทอม   ตลอดช่วงปิดเทอม โรงอาหารของโรงเรียน อาจไม่ได้รับการทำความสะอาด รวมถึงอุปกรณ์ต่าง ๆ ในการทำ…

❝6 วิธีป้องกันตนเอง❞  จากภัยร้ายรังสียูวีในช่วงฤดูร้อน  ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ อุณหภูมิสูงถึง 41 องศาเซลเซียส…

บทเรียนจากบลูโซน สู่ . . . การสร้างเสริมสุขภาพ ―――――――――――――――――――――――ระหว่าง6 องค์ประกอบ เวชศาสตร์วิถีชีวิต  9 ย่าง ยืดอายุ (9 PO…

แนวทางปฏิบัติสำหรับเจ้าหน้าที่และประชาชนในการป้องกันสารมลพิษ ลดผลกระทบต่อสุขภาพกรณีภาวะฉุกเฉินจากสารเคมีรั่วไหลและระเบิด แนวทางปฏิบัติสำหรับ…

กรมอนามัยมีข้อแนะนำสำหรับประชาชน กรณีสารเคมีรั่วไหล การสังเกตอาการ และผลกระทบที่อาจพบได้ ระคายเคืองตาและระบบทางเดินหายใจ ปวดหัว มี…

 เตือนภัย  เฝ้าระวังสถานประกอบกิจการ “เสี่ยงไฟไหม้  การระเบิด  และรั่วไหลของสารเคมี”  &n…

การดูแลสุขภาพช่องปาก สำหรับผู้สูงอายุ แปรงฟัน สูตร 2-2-2 แปรงฟันด้วยแปรงขนนุ่ม ร่วมกับยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อน…

ห่มเงา…ด้วยต้นไม้ ลดร้อนรอบบ้าน ฤดูร้อนนี้อากาศร้อนสุดหยุดอยู่ตรงไหนไม่มีใครรู้ แต่ที่รู้เราอยู่ตรงนี้ แทบทนไม่ไหว ไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่…

พระอาทิตย์แข็งแรง ร้อน ๆ (สุขภาพ) จะไม่ดี ฤดูร้อนปีนี้ พุ่งทะยานกว่าทุกปี อาจแตะ 50 องศาเซลเซียส เลยทีเดียว และในสภาพอากาศที่ร้อนจัดแบบนี้ ต…