ผู้สูงอายุก็ต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้ว ต่อวันนะ

  • 6 สิงหาคม 2563
  • 106 ครั้ง
Drink Water

              ผู้สูงอายุที่มีพฤติกรรมดื่มน้ำสะอาดน้อยกว่า 8 แก้วต่อวัน อาจส่งผลต่อสุขภาพ นำมาสู่ภาวะขาดน้ำซึ่งอาการที่แสดงออกถึงภาวะขาดน้ำในผู้สูงอายุคือ ชีพจรเร็วกว่า 120 ครั้งต่อนาที ความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนท่าทำให้วิงเวียนศีรษะ เป็นลมง่าย หมดสติ มีภาวะสับสน เยื่อบุปากแห้ง ความยืดหยุ่นของผิวหนังลดลงมาก

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH