หนูรู้ กับหน้าฝน อาหารต้านหวัด

หน้าฝนควรกินสมุนไพรและผลไม้วิตามินซีสูง ควบคู่กับการออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายนะคะ
#กรมอนามัย #กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี