สา’สุข ชัวร์ : ท่านอนที่พ่อแม่ต้องรู้ สำหรับเด็กขวบปีแรก
ท่านอนที่พ่อแม่ต้องรู้ สำหรับเด็กขวบปีแรก
แรกเกิด – 4 เดือน
- นอนตะแคงหรือนอนหงายเป็นท่าที่เหมาะกับพัฒนาการของกล้ามเนื้อคอที่ยังไม่ค่อยแข็งแรงนัก ทำได้เพียงหันซ้ายและขวา สามารถมองเห็นสิ่งแวดล้อมรอบตัวและฝึกการมองได้
5 เดือนแรก – 6 เดือน
- หากผู้ปกครองจัดท่านอนคว่ำ ต้องเฝ้าดูอย่าใกล้ชิดตลอดเวลาเพราะอาจเกิดการอุดกลั้นหายใจ
7 – 12 เดือน
- นอนได้ทุกท่า เพราะเด็กพลิกตัวด้วยตนเองได้แล้ว
สิ่งสำคัญคือ พ่อ แม่ ผู้ปกครองต้องคอยสังเกตเด็กอยู่เสมอ เช่น บนที่นอนของเด็กจะต้องไม่มีอะไรที่จะมาปิดหน้าได้ระหว่างนอนหลับอยู่ โดยเฉพาะเด็กที่มีนิสัยชอบคว่ำ เป็นต้น