กรมอนามัย สนับสนุน ให้ทุกคนเคารพ และ ให้เกียรติซึ่งกันและกัน ที่สามารถทำและพบเจอได้ทุกวัน กับ 4 เรื่องยากแต่ทำได้ไม่ยาก เพียงแค่เข้าใจเราและเข้าใจเขา ดังนี้

 

การ ขอบคุณ : บางครั้งคนเราคิดว่าไม่จำเป็น แต่จริง ๆ แล้วเราควรขอบคุณทุกครั้งอย่างจริงใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ ต่อคนที่ทำดีต่อเรา

การ ขอโทษ : ความหมายอาจจะดูเชิงลบ แต่เพียงพูดออกไป โดยรู้สึกผิดจากใจจริง และไม่โทษคนอื่น ก็สามารถทำให้ความสัมพันธ์ที่เลวร้ายอาจดีขึ้นได้

การ ให้อภัย : เรื่องที่ หลาย ๆ คนยกให้เป็นสิ่งที่ยากที่สุด เพราะ ความเจ็บแค้นที่โดยกระทำ คงยากที่จะให้อภัย แต่ความจริงแล้ว การให้อภัยไม่ได้ยากอย่างที่ใคร ๆ คิด แค่ลองปล่อยวาง ไม่นำทุกอย่างมาใส่ใจ จนบั่นทอนชีวิตเสียเปล่า เพราะการให้อภัยยังทำให้ตัวเราเองสุขใจอีกด้วย

การ รู้จักสิทธิ : สำคัญที่สุด เพราะยุคนี้มักรู้จักสิทธิของตัวเองน้อย และยังก้าวก่ายสิทธิคนอื่นอีก ทุกคนมีเส้นเขตตัวเอง ไม่มีใครอยากให้ข้ามเส้นเรา ไม่ว่าจะอยู่ในฐานะอะไรก็ตาม จะเรื่องเล็ก หรือ ใหญ่แค่ไหน ก็เป็นบ่อเกิดของช่องว่างความสัมพันธ์ได้

เพียงแค่เริ่มต้นใช้ ขอบคุณ / ขอโทษ / ให้อภัย และรู้จักสิทธิ เพื่อ ❝เคารพกันและกัน❞ สร้างสัมพันธ์ดีที่ยืนยาว แม้จะเป็น Pride Month แต่เราสามารถนำไปปรับใช่ได้กับทุกเพศ ทุกวัย ควรให้เกียรติและเคารพสิทธิของทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน เพียงเท่านี้ก็มีความสุขในการอยู่ร่วมกันใน(ทุก)สังคมได้

 

อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรานะคะ